Už jste někdy měli přítele, díky kterému jste se cítili méněcenní? Ano, je možné tuto osobu povolit'komentáře, díky nimž se budete cítit méněcenní, ale někdy nám citlivější typy prostě nejsou tak odolné, pokud jde o kritické a sarkastické poznámky. Některým se z toho daří, jiným ne. Před lety jsem měl přítele, který vždy říkal věci, díky nimž jsem se cítil méněcenný. Protože jsem však s touto osobou byl velmi dlouho přátelé, snažil jsem se přijmout určité věci, které řekla, a snažil jsem se, aby mi tyto komentáře neubližovaly..
I když jsem se vypracoval a trochu jsem zhubnul, stále dělala komentáře o tom, jak moje tělo nebylo tak tónované a tvarované jako ona. Měla postavu supermodelky a dokázala se vejít do všech těch roztomilých a trendy oblečení v obchodě, takže když jsme šli společně nakupovat oblečení, vždy jsem se cítila trochu rozpačitě. Měl někdo někdy přítele, který dělal komentáře, díky nimž se cítil méněcenně? Jak se vypořádáte s takovou přítelkyní, když její neustálé poznámky zraňují? Existuje nějaký bod, kdy byste měli ukončit přátelství, pokud se stane zranitelným a přemostí se na toxické? Tento článek pojednává o některých strategiích, které mohou lidé použít při jednání se škodlivými komentáři přátel.
Její průměrné komentáře nejsou osobní
Někteří lidé jsou tupější a často dělají komentáře, které mohou ostatní považovat za škodlivé. Když jsem vyrůstal, měl jsem velmi živoucí matku, která byla vždy opatrná, aby neřekla věci, které by mě rozrušily, protože věděla, že jsem trochu citlivé dítě.
Někteří lidé, kteří mají rodiče, kteří mají pocit, že musí učinit tvrdé komentáře, aby pomohly svým dětem zvládnout každou výzvu. Jsem rád, že moje matka nebyla takovým rodičem, ale dítě s tupější a přímější osobností by se mohlo těšit tomuto typu rodičovství. Uvědomit si člověka je vždy zajímavé'Domácí prostředí a typ osobnosti jde do formování jejich osobnosti.
V některých přátelstvích může být obtížné, pokud je jeden člověk citlivý a taktnější, když je ten druhý přímější. Všechno to má co do činění s osobností a způsobem, jakým lidé navzájem komunikují. Pokud je jedna osoba citlivější, musí své přítelkyni dát vědět, že určité komentáře jí ublíží.
Řekněme například, že dvě kamarádky zkouší plavky a jedna komentuje, jak ta červená s bílými puntíky vypadá baculatě. Některá poctivost ve všech přátelstvích je dobrá, například když se jedna kamarádka snaží pomoci druhé kamarádce vybrat plavecký oblek, který je lichotivý jejímu typu těla.
Tato přítelkyně není úmyslně zlá a pravděpodobně má jen pocit, že musí komentovat lidi'tvary těla a oblečení, protože se toto chování naučila od své matky nebo jiných příbuzných. Například moje přítelkyně si později stěžovala, že její matka může dělat ostré komentáře o lidech'Oděv a tvary těla, díky nimž mi některé její kritičtější komentáře o mém typu těla neublížily.
Měli bychom se tedy naučit, jak s těmito bolestivými situacemi zacházet taktně a produktivně. Můžete například říct: „Děkujeme, že jste mi pomohli vybrat oblek, možná můžeme oba hledat ty, které na mě vypadají dobře?“ Tento komentář odvádí pozornost od pocitu rozrušení a zaměřuje pozornost na nalezení vhodných plavek, což pomáhá snížit dramatičnost přátelství.
Pokud však váš přítel pokračuje ve zraňujících komentářích, když se snažíte oblékat, a říká, že na vás nic nevypadá dobře, musíte udělat určitá základní pravidla ohledně budoucích společenských výletů. Můžete například říct svému příteli „Baví mě mnoho věcí, které naše přátelství může nabídnout, ale cítím se s tebou nepohodlně, když s tebou nakupuji oblečení, protože ____,“ a vyplníte prázdné místo.
Poté budete i nadále pozitivní a konstruktivní pouhým oznámením, že některé činnosti je lepší dělat sami. Stejný scénář lze použít na jakýkoli situace, kdy váš přítel dělá zraňující komentář a vy se s ním nedokážete vyrovnat. Například možná chodíte na lyžařské výlety a ona si dělá legraci z vašich schopností, takže je lepší jen stanovit některá základní pravidla a dát jí vědět, že existují určité činnosti, kterým se nebudete účastnit.
Když její komentáře překročí hranici
Pokud její komentáře překračují hranici, musíte zvážit, zda je zdravé pokračovat v přátelství. Se svou jedinou přítelkyní pokračovala v škodlivých komentářích téměř v každé situaci, což ztěžovalo touhu být kolem ní. Nejsem sám dokonalý a vím, že jsem řekl a udělal věci, které ji dráždily, ale všichni přátelé se musí ptát sami sebe, kdy přestane být přátelství vzájemně se podporující a stane se toxickým?
S rodinou se musíte vyrovnat s určitými rozdíly, protože jste příbuzní, ale vaši přátelé by měli být útočištěm, kde můžete být sami sebou. Urážlivé komentáře nedělají z vašich přátel špatné lidi, ale to by mohlo naznačovat, že přátelství narazilo na překážku, kterou nelze překonat. Citliví lidé, jako jsem já, se navzájem hodně nedráždí a vtipkují, ale můžeme být vtipní a vtipní různými způsoby, kterým někteří lidé nemusí rozumět.
Pokud jste přátelé s někým, kdo rád hodně vtipkuje a jeho škádlení začíná bolet, začněte si klást otázku, zda je to ten typ přátelství, které ve vás pomáhá získat to nejlepší. Kdysi jsem měl přítele, který vždy říkal průměrné temperamentní vtipy, a po chvíli mi prostě nepřipadaly vtipné. Když jsem se postavil jejím vtipům, řekla, že jsem citlivý a neumím se smát, ale řekl jsem jí, že vtipy hraničící s osobními tahy nejsou žádná smích..
Takže když vaše kamarádka ráda vtipkuje a dělá tupé komentáře, pak by se mohla cítit pohodlněji trávit čas s lidmi, kteří jí to dávají svobodu. Nepouštějte se do dramatických konfrontací, ale dejte svým přátelům vědět, že potřebujete chvíli volna, abyste mohli na chvíli dělat věci pro sebe. Udělejte si čas na věci, které možná nebudete moci dělat s tímto přítelem, nebo trávte čas s jinými přáteli, díky kterým se budete cítit pohodlněji.
S přátelstvím nemusíte skončit, ale někdy je lepší se poklonit, pokud se stane zranitelným a vzájemně neuctivým. Jen si pamatujte, že mnoho věcí, které lidé říkají a dělají, nejsou osobní, ale že každý reagujeme odlišně na různé události a scénáře. Například jsem měl kamarádku, která se velmi rozrušila, když lidé používali pornografický jazyk, ale její přátelé se nestarali a někdy používali to škádlení mezi sebou. Každý máme jinou prahovou hodnotu a musíme se naučit, díky čemu se cítíme pohodlně a nejšťastněji. Nakonec se dozvěděla, že zatímco tato skupina může mít veselé staré časy, byla šťastnější, když chodila sama na společenské výlety a znovu se spojila se starými dlouho ztracenými přáteli ze školy.
Přátelství se nerovná štěstí
Abyste byli opravdu šťastní, musíte být v bezpečí sami sebou a ne vždy myslet na názory přátel. Trvá to nějaký čas, ale můžete pracovat na sebevědomí, takže na své přátele' komentáře už neubližují. Určitě si udělejte čas na čtení knih o budování sebeúcty nebo jen na koníčku.
Přátelství, klenot, který stojí za to si vážit, ale udržování veškerých přátelství nekončí a je vše k našemu štěstí. I při tom nejlepším z přátelství musíme být nejprve spokojeni sami se sebou a poté o přátelství přemýšlet. Pro mě to byla obzvláště těžká lekce, protože jsem měl vždy pocit, že někoho potřebuji'Schválení být šťastný, ale nakonec jsem se dozvěděl, že potřebuji jen svůj vlastní souhlas.
Pokud činím dobrá rozhodnutí, která učiní můj život produktivním a šťastným, dělám pro sebe to nejlepší, co mohu. Mnoho lidí přijde a odejde z vašeho života, takže musíte nejprve milovat sami sebe a naučit se šťastně trávit osamělý čas prací na koníčcích a cílech. Přátelství může rozšířit náš život a měli bychom je považovat za úžasné lidi, kteří přinášejí další štěstí, ale pamatujte, že tito lidé za naše štěstí nejsou zodpovědní. Jakékoli přátelství, díky kterému se člověk cítí méně, než nemá cenu člověka plýtvat'čas nebo sebeúcta zapnuta. Pokuste se navázat přátelství, které přinese to nejlepší v sobě a to nejlepší ve vašich přátelích.