Biologie lásky

  • Emil Phelps
  • 0
  • 2629
  • 3

Mozek z lásky: Věda o vztazích a štěstí

Moji rodiče potkali svůj druhý ročník vysoké školy na Olivet Nazarene University. Navzdory nabitému rozvrhu hodin, atletickým závazkům a velmi odlišným sociálním kruhům se jim podařilo pokračovat v randění až do 21. března 1994, kdy můj otec padl na jedno koleno a navrhl. O dvacet dva let později jsou stále spolu a nikdy nebyli šťastnější.

S mírou rozvodovosti v naší zemi v současné době na 50% jsem se začal zajímat, jak moji rodiče zůstali tak dlouho spolu. Je něco zásadně odlišného v párech, které zůstávají pohromadě, ve srovnání s vztahy, které se časem rozpadají? Jak by mohli být tak šťastní i po dvaceti letech?

Moji rodiče v den jejich svatby

Láska v průběhu času

Vztahy a štěstí jsou dva pojmy, které často (doufejme) jdou ruku v ruce. Mít partnera, který vás bude podporovat, je pravděpodobně jedním z nejpříjemnějších zážitků v životě. Jako někdo, kdo je v současné době v dlouhodobém vztahu, mohu potvrdit, že množství štěstí, které cítíte, má tendenci kolísat. Přes co Punc Rád by věřil svým divákům, ne každý vztah je pohádkou, kde se nikdy nic špatného nestane.

Většinou by se však člověk měl cítit ve vztahu šťastný, jinak co'to má smysl? S jistotou mohu říci, že jsem do svého přítele velmi zamilovaný'každý den má na výběr, aby ho miloval, zvláště když je pro své dobro příliš sarkastický. Věřím, že se náš vztah postupem času skutečně zlepšil a zdá se, že věda naštěstí se mnou souhlasí.

Jako vědci Claire Kamp a Paul Amato1diskutovat ve svém článku „Důsledky stavu vztahu a kvality pro subjektivní pohodu,“ s časem přichází závazek. Subjekty ve studii byly rozděleny do skupin na základě stavu vztahu, jako je příležitostné randění, společné bydlení, ženatý a svobodný. Po rozsáhlých dotaznících na sebehodnocení dospěli vědci k závěru, že jak čas jde, a vztah se stává vážnějším, roste i množství štěstí pro oba partnery. Můj přítel a já jsme chodili dost dlouho na to, abychom věděli, že jsou chvíle, kdy si lezeme na nervy toho druhého, ale děláme vědomou volbu, abychom toho druhého milovali, protože z dlouhodobého hlediska mě nikdo nedělá šťastnějším.

O osmdesát let později

Nyní vyzbrojeni vědomím, že vztahy se mohou zlepšit mental pohoda s časem, začal jsem uvažovat, jestli může láska ovlivnit fyzický i pohoda. Protože být zdravý přímo souvisí se zvýšenou mírou pozitivního vlivu, zdálo se logické vyvodit závěr, že pokud láska může obohatit fyzickou kondici člověka, pak by se také zlepšilo jeho štěstí. Harvardský profesor Robert Waldinger2 odpovídá na tuto otázku v jedné z nejdelších výzkumných studií historie, jaké kdy byly provedeny, sledování zdraví 268 Harvardských druháků v roce 1938. Poté, co vědci sledovali muže téměř 80 let, dospěli k závěru, že vztahy mají ve skutečnosti silný vliv na naše zdraví a stárnutí. Data ukazují, že u osob se silnými vztahy došlo ve srovnání s kontrolní skupinou k menšímu mentálnímu zhoršení s věkem. Waldinger na závěr své zprávy uvedl, že „lidé, kteří byli ve svých 50 letech nejspokojenější ve vztazích, byli nejzdravější ve věku 80 let.“

Biologie lásky

Nyní, když víme, že láska trvá dlouho, jak se člověk zamiluje? Co se děje v mozku, když je zamilovaný? Podle biologky Dawn Maslar3, muži a ženy mají tendenci se zamilovat v různých dobách kvůli přítomnosti odlišných neurotransmiterů, konkrétně oxytocinu u žen a vazopresinu u mužů. Ve studii analyzovala prérijní hraboše (další monogamní savec), data ukázala, že u žen hladiny oxytocinu vzrostly při orgasmu a u mužů vyžaduje vazopresin přirozený nárůst, jak se receptory hromadí a zvyšuje se závazek. Maslar uzavřela svůj výzkum s tím, že ženy mají tendenci se zamilovat po sexu, zatímco muži mají tendenci tyto „milostné pocity“ zažívat po čase a s tím, jak se závazek stupňuje.

Sex†

Biologický pohled na lásku se zdá vnějšímu pozorovateli velmi chladný a klinický. Může se láska opravdu rozdělit na několik hormonů aktivovaných v mozku? Je láska jednoduše zbytečným důsledkem naší biologické potřeby předávat naše geny? Abych odpověděl na tuto otázku, podíval jsem se na dvě samostatné studie týkající se štěstí a sexuálního uspokojení v obou plodných4a neplodná5populace. Tento rozdíl je zajímavý, protože pomáhá eliminovat spoluzakládající proměnnou naší evoluční potřeby pokračovat v naší genetické linii. Obě studie ukázaly, že sexuální spokojenost byla důležitým faktorem pozitivního vlivu na obě skupiny, čímž vyloučila evoluční faktory jako možnou matoucí proměnnou.

Pokud existuje něco, co jsem se naučil pozorováním vztahu svých rodičů, je to riskovat a zamilovat se, protože by to mohla být jen ta nejzdravější věc, jakou jste kdy mohli udělat.

Reference

1Dush, Claire M. Kamp a Paul R. Amato. "Důsledky stavu a kvality vztahu pro subjektivní pohodu." Journal of Social and Osobní vztahy, sv. 22, č. 5, 2020, s. 607 † 627.

2TED. "Co dělá dobrý život?" Poučení z nejdelší studie o štěstí / Robert Waldinger. “ Youtube, 25. ledna 2020, https://www.youtube.com/watchv=8KkKuTCFvzI.

3TEDxTalks. "Jak se váš mozek zamiluje / Dawn Maslar / TEDxBocaRaton." Youtube, 5. července 2020, https://www.youtube.com/watch?v=eyq2Wo4eUDg.

4Fisher, William A a kol. „Individuální a partnerské vztahy sexuální spokojenosti a štěstí ve vztazích u párů středního věku: dyadická analýza mezinárodního průzkumu vztahů.“ Archivy Sexuální chování, sv. 44, č. 6, 2020, s. 1609., doi: 10,1007 / s10508-014-0426-8.

5Forooshany, Seyed a kol. "Neplodní jedinci."' Stav manželského vztahu, štěstí a duševní zdraví: kauzální model. “ Mezinárodní Journal of Fertility and Sterility, sv. 8, č. 3, 2020, s. 315 † 324.

© 2020 Easton B




Zatím žádné komentáře

Nejzajímavější články o lásce a vztazích, které změní váš život k lepšímu
Přední web o životním stylu a kultuře. Zde najdete spoustu užitečných informací o lásce a vztazích, životním stylu, módě a kráse