Thefinancely
Pouze ve tmě můžete vidět hvězdy ...
Jsme tak podmínění, abychom se vyhnuli temnotě a obtížím v našich životech, ale často jsou tyto okamžiky v našem životě nejvíce určující. Největšími výzvami života mohou být naši největší učitelé. To byl případ Sarah Anne Stewartové.
Příběh Sarah Anne Stewartové je klasickým příběhem o vzpouře z protivenství. Sarah, která byla kdysi modelkou sevřenou poruchami příjmu potravy, je dnes připravovanou autorkou, certifikovanou zdravotnicí, odbornicí na hubnutí a globální poradkyní v oblasti wellness. Od boje o život až po svět ve vzdělávání ostatních - Sarah je inspirativní příběh dobra, které může vyrůst z našich nejtemnějších míst.
Sarah se dětství lišilo od většiny. Zatímco ostatní děti jedly rychlé občerstvení a cukrovinky, Sarah byla představena ve světě výživy a meditace. Netradiční životní styl jejích rodičů formoval její vnímání schopností jejího těla ... vnímání, které jí nakonec zachránilo život.
Sarah měla v dětství divošské pohledy. Její spolužáci si z ní škádlili a vysmívali se jí, a přestože se fyzicky vyvinula, jejich šikana na ni udělala trvalý dojem. Po celá léta věřila, že její vzhled definuje její hodnotu a že její váha určuje její místo ve společnosti.
Sarah bylo pouhých 14 let, když byl její otec diagnostikován s rakovinou. Uprostřed dospívání pomáhala svému otci při léčbě terminální rakoviny alternativní medicínou a osobními manterami. Pokrok jejího otce jí dal víru v holistické zdraví ve velmi mladém věku.
O rok později, když měla Sarah 15 let, vyhrála modelingovou soutěž v místním obchodě s potravinami a poté ji prozkoumala modelingová agentura. Jakkoli to bylo neočekávané, Sarah tvrdě pracovala na tom, aby dokázala, že má ve světě módy úspěch v tomto odvětví.
Na podporu své kariéry modelky se Sarah přestěhovala do Miami a pokračovala v rozvoji poruch příjmu potravy. Cítila tlak ze strany svého agenta, který ji poučil o tom, co jíst a kdy jíst, a spirála do života vyčerpávajícího cvičení, pilulek na hubnutí a anorexie. Její zdánlivě úžasný život modelingu, párty a cestování ji pomalu zabíjel.
Byla to téměř smrtelná autonehoda na Jamajce, když dostala budíček, že tento typ životního stylu nestojí za to žít. Později jí také lékaři řekli, že pokud bude pokračovat ve svých zvycích a závislostech, nepřežije.
Sarah oficiálně narazila na dno. Sarah ležela v posteli a přemýšlela o svém životě a věděla, že musí opustit kariéru modelky, aby čelila svým démonům. Věděla, že přišla na svět s určitým účelem a potřebovala najít smysluplný život. S blížící se nejistou budoucností se Sarah rozhodla provést změnu.
Stali jsme se tak pohodlní s bolestí, že pro nás všechno mimo bolest připadá děsivé. -Sarah Anne Stewartová
Protože Sarah byla vychovávána s porozuměním celostního zdraví, rozhodla se chodit do školy pro výživu a stát se certifikovaným celostním koučem. Čím více však studovala výživu, tím horší byla její úzkost. Uvědomila si, že samotné informace o výživě ji nemohou zachránit před její úzkostí. Bylo nutné přeprogramovat její podvědomé vzorce.
Meditace jí přišla na pomoc. Její učitelka meditace, Chandresh, řekla Sarah: „Musíte se odnaučit všechny způsoby, jak vás naučili trpět.“ Tehdy si uvědomila, že místo toho, aby potlačila své nejistoty a obavy, musí s nimi jednat vědomě.
Sarah věří, že i když nemusíme mít kontrolu nad svými myšlenkami, emocemi a pocity, máme kontrolu nad svými činy - a je možné se z vězení utrpení vymanit. Dnes učí sebalásku, péči o sebe a sebevědomí, aby pomohla ženám poznat jejich hodnotu a budovat zdravé vztahy se sebou a svým tělem.
Příběh Sarah nám říká, že čas je nejlepší léčitel. Ideální čas představuje perfektní příležitost a perfektní situaci. Vše, co člověk potřebuje, je zůstat trpělivý a čekat, až dorazí ten správný okamžik.
Sarah je nyní na misi, aby pomohla lidem ukončit jejich boj s dietou, umlčením tělesného zahanbení a uvolněním úzkosti z jídla, aby si mohli užívat celoživotního zdraví mysli a těla.
