Nenávidím svůj život, co mám dělat?

"nenávidím svůj život„Je smutně běžný vnitřní výraz, proti kterému bojují lidé všech věkových skupin. Ale kde k těmto myšlenkám přijdou? Tyto myšlenky pocházejí z negativních zkušeností raného života. Způsob, jakým vidíme, jak rosteme, a postoje směřující k nám potvrzují, jak se vidíme později.

Výraz "jsi tvůj nejhorší nepřítel„Často obsahuje velkou pravdu. Je bolestivou realitou, že to, co nás v životě hodně omezuje, jsou naše pocity bezcennosti a nenávisti k sobě samému. Kde ale k těmto pocitům přicházejí? Jak na nás působí? Co můžeme udělat, abychom žili život bez drsných postojů našeho vnitřního kritika?

Nejprve si shrňme, jaké jsou nejčastější negativní emoce, které nás ovlivňují v našem životě:

Proč nesnáším svůj život?

• Nenávidím svůj život za to, že jsem celý den smutný a nemám touhu po ničem
• Nesnáším vždycky špatně myslet na lidi a nedůvěřovat nikomu
• Nesnáším, že kdykoli mi někdo nenapíše, řekne mi, že nemůže zůstat, nebo trvá déle, než odpovím na textovou zprávu nebo mi krátce odpoví ... vždy si myslím, že je to kvůli nepříznivému pocitu ke mně
• Nenávidím svůj život, protože je prázdný
• Nesnáším svůj život za to, že nemám přátele
• Nenávidím svůj život, protože mě každý podceňuje
• Nesnáším, když mi někdo dává lekce, a říkám mi, co mám dělat
• Nesnáším, když nevím, jak odpovědět lidem, kteří zabíjejí mé sebevědomí
• Nenávidím svůj život za to, že nemám peníze, abych se mohl osamostatnit
• Nesnáším, že nemám ani odvahu to vydělat (peníze)
• Nenávidím svůj život, když se dívám do zrcadla a nelíbí se mi to, co vidím
• Nenávidím svůj život, když vidím, jak ostatní lidé mají život, jaký chci
• Nesnáším svůj život za to, že jsem se nevěděl, jak se finančně nebo ve svých věcech zorganizovat
  …

Další čtení: Co dělat, když nevíte, co dělat se svým životem

Mohli bychom pokračovat navždy s věcí, kterou může člověk v životě nenávidět, když s ní prostě není spokojen. Pokusme se ale trochu vymyslet způsoby, jak se nám líbí náš život, a poté, když si uvědomíme jeho hodnotu, můžeme si ho zkusit užít.

Určitě jste se během různých životních etap ptali, proč se vám něco muselo stát.

Udělali jste něco špatně, nebo se k vám možná dostala vaše špatná karma z předchozích životů? Nebo jste se možná nenaučili, jak zvládat životní situace, jak být moudřejší ve vztazích, podnikání nebo obecně v životě.

Máte pocit, že jsou všichni šťastní kromě vás a že všichni mají tak klidný život, že se jim tak často nestávají životní selhání. Je to jedna z největších chyb.

Neporovnávejte tolik svůj život se zdánlivě dokonalým příkladem, nemyslete si, že je všechno tak, jak se zdá!

Koneckonců, pokud je to tak, váš život je jen váš a musíte si s ním dělat starosti. Vaše duše je jedinečná a neporovnává ji s žádnou jinou.

Život je jediný a je vzácný, neztrácejte čas zoufalstvím, sebelítostí nebo obviňováním sebe nebo někoho jiného, ​​že váš život není takový, jaký jste si přáli..

Pokuste se udělat to, co dokáže jen málokdo, když se ocitne ve stresových životních situacích - zkuste to nejlepší, co v současné době máte!

To neznamená, že je nutné se vzdát, ustoupit a uspokojit se tím, co máte, být smířeni s nabízeným a vzdát se. Jednoduše to znamená, že se musíte naučit užívat si toho, co máte, a zároveň bojovat za to, co chcete.

Tento život často považujeme za krutý, vážný a napjatý. Dovolujeme, aby naše starosti a problémy úplně zatemnily slunce, které by mělo svítit každý den našeho života. A to je špatně. Je to důležité, pouze pokud víme, jak se bavit, když procházíme životem.

Zda to dokážeme a chceme se učit, zjistit, poznat, milovat ... Lidé, situace, okolnosti, předměty, nemovitý majetek prostě procházejí našimi životy a snaží se nás naučit lépe poznat sami sebe. S nimi vede jediná cesta do středu našich duší.

Protože nic na tomto světě není věčné a nic nevlastníme navždy, musíme se řídit tímto:

1. Nesleduj život s nevázaností!
2. Naplánujte si čas nejlepším možným způsobem.
3. Nezahrnujte do svých plánů pouze povinnosti, ale také požitek!
4. Věnujte více času lidem, kteří vás inspirují pozitivní energií.
5. Nikdy se nevzdávejte a za každou cenu dělejte to, co máte ve svém životě nejraději.
6. Nikdy se nevzdávej svých snů!
7. Zjistěte, že na truchlení není mnoho času a smutek není nic jiného než skrývání se a strach z nového začátku!
8. Místo toho, abyste poslouchali názory ostatních, poslouchejte své vlastní srdce.
9. Síla spočívá ve vaší trpělivosti a porozumění.
10. Naučte se milovat konce, protože nejsou ničím jiným než fantastickými začátky.

Další čtení: Jak přestat nenávidět sebe / Jak přestat nenávidět každého

Problémy jsou jen poučení a milníky. Koneckonců ... není to jediný bod? Naučte se milovat svůj život tak, jak je?