Thefinancely
Existují situace, ve kterých může být nejmoudřejší, co člověk považuje, přestat být zamilovaný. To se stane, když jste v nešťastném vztahu. Když jste se roky snažili zapomenout na bývalého. Nebo když máte před sebou platonickou lásku.
Zamilování se do svého nejlepšího přítele se může stát složitou situací, která často probouzí velmi intenzivní pocity. V tomto kontextu je zralost klíčem k zvládnutí situace, kdy nechcete přijít o přátelství a náklonnost. Vědět, jak se správně rozhodnout, určí v budoucnu hladký průběh vztahu. Ať už jako přátelé nebo jako pár. Daleko od romantických ideálů je někdy tou nejlepší volbou zabíjet lásku vědomým způsobem.
Hodně získat a hodně ztratit
Existuje mnoho příběhů o přátelství, které byly přerušeny, protože se mezi dvěma nerozlučnými společníky objevila láska. Byly však také napsány příběhy a milostná dobrodružství, která vyplynula z jedinečného spojení, které pocítilo několik dobrých přátel.
Hranice mezi přátelstvím a romantickou láskou je křehká. Proto mnoho lidí věří, že není možné milovat přátelské city mezi dvěma lidmi opačného pohlaví, kteří se naučili milovat jeden druhého jako bratři, aniž by byli rodinou. A je to tak, že když se skutečný přítel hluboce spojí s námi a našimi potřebami, může vzniknout něco víc než jednoduché přátelství.
V těchto případech vyvstává otázka, zda má smysl všechno riskovat a ztratit pro nás tak důležitou osobu.
Určitě se ptáte sami sebe: „A co mohu dělat v těchto případech?“ Odpověď na tuto otázku najdete, pokud budete pokračovat ve čtení následujících řádků. Zde se ponoříte do řady tipů, jak překonat nemožnou lásku. Dávejte tedy pozor, protože jde o vaši emoční stabilitu.
Další čtení: 10 důvodů, proč se vyhnout vztahům ve vašich 20 letech
Pryč
V každém procesu bez lásky, pokud je to to, na co chcete zapomenout, je nutné přestat být v kontaktu se svým objektem lásky. Pokaždé, když tuto osobu uvidíte (nebo si ji zapamatujete), aktivuje se váš mozkový obvod výztuže. To opět vyvolává neurochemickou kaskádu zamilování.
Láska ve skutečnosti působí téměř jako droga. To znamená, že nás to neustále nutí detekovat aspekty současnosti, které nám tuto osobu připomínají. I když je zřejmé, že s tím nemají nic společného. Mnoho věcí, které vnímáme, nás odkazuje na tyto vzpomínky na základě skutečných nebo domnělých událostí. A tímto způsobem začínáme být frustrovaní tím, že se nemůžeme vrátit do těch časů, kdy jsme nezažili bolest ztráty. Musíte tedy bojovat proti tomuto začarovanému kruhu tím, že se vyhnete „vystavení“ této osobě.
To neznamená, že ji znovu nevidíš. Je však nutné, aby mozkový obvod oslaboval. A k tomu je nutné, aby uběhla víceméně dlouhá doba, než se to stane. Potřebný čas závisí na mnoha faktorech: vaše sebeúcta, sociální podpora, kterou jste měli, minulé zkušenosti, které jste zažili atd. Buďte tedy trpěliví, protože to může trvat dlouho, i když je to dosaženo stupně vyrovnanosti, který to kompenzuje.
Další čtení: Kdy se vzdát vztahu
Příjmout to
Tento druh lásky je, jak název napovídá, nemožný. Není snadné to přijmout, ale ačkoli toto potvrzení zní tvrdě, je to součást života. Určitě se nevyhnete tomu, že vás nemožná láska bolí, ale to, co na vás závisí, je váš postoj k tomuto jevu a čas, kdy chcete zůstat ukotven v utrpení. Chcete-li pokračovat a překonat to, musíte to přijmout; jinak se vyhnete pouze realitě.
Říct někomu
Pokud máte pocit, že máte potíže s jeho překonáním a že bolest převzala váš život, nemusíte si ji hlídat sami. Je zřejmé, že byste to neměli chodit vyprávět všem. Můžete to říct někomu z vaší rodiny, aby vám poskytl jeho podporu a byl tu pro vás v těch nejcitlivějších okamžicích. To vám pomůže uvolnit část bolesti a umožní vám mít někoho, komu můžete důvěřovat.
Další čtení: Láska vs. pobláznění - 21 sdělovačů
Pokračujte ve svém životě a milujte se
Je důležité, abyste nebyli posedlí a paralyzovaní. K překonání této situace je nutné, abyste pokračovali ve svém životě. Stanovujete cíle, které odpovídají vašim vlastním přáním, a bojujete za dosažení svých cílů. Musíte dát svému životu smysl, protože pokud nejste spokojeni sami se sebou a nebojujete, abyste byli šťastní, těžko jej překonáte.
Z tohoto důvodu je pro vás ještě lepší dělat věci, které nechcete, ale o kterých víte, že z dlouhodobého hlediska budou dobře fungovat. Jako třeba více se stýkat, cvičit atd. Myšlenkou je udržet vás v chodu.
Vyhledejte psychologickou pomoc
V některých případech se člověk, který cítí nemožnou lásku, potápí a přichází do situace, která je pro jeho zdraví a kvalitu života skutečně paralyzující a problematická. Možná je například problém se sebeúctou. Nebo nedostatek sociálních dovedností v pozadí, který vám nedovolí dostat se z této emocionálně unavující situace.
Pokud jste se to pokusili překonat sami a vidíte, že se nepohybujete vpřed, možná byste měli jít na psychologickou terapii. Odborník na duševní zdraví vám dá příležitost poznat a vyvinout různé nástroje pro zlepšení vaší pohody.
