Subtly Toxic Friend 6 Reasons for Cut Off Off

Jako neurologa mě fascinuje duševní zdraví, vědomí a vnímání, stejně jako psychologie lidských vztahů.

Dilema: Přítel, kterého tajně nemáte rádi

Vy:

Pokud jste emocionálně chytří a empatičtí, pravděpodobně přesně odhadnete, kde s lidmi stojíte; můžete jasně posoudit, kdo vás má / nemá rád, a snadno vyzvednout rady.

Kvůli vaší dispozici vy'Nikdy nepřekonejte své uvítání na večírku nebo nadměrně o sobě nemluvte grandiózním způsobem. Toto chování prostě není'Do něčeho, do čeho spadáte, se zvyšuje vaše schopnost posoudit, jak vás ostatní vnímají. Skutečně se také staráte o své blízké a nikdy byste nechtěli zasahovat do jejich štěstí.

Tvůj kamarád:

Výše uvedené však není'To platí pro všechny (nebo ve skutečnosti pro velkou část populace). Možná máte co do činění přítel, který je nepříjemný, hrubý a sebestředný, přesto také podivně odolný na vaši snahu distancovat se. Mohou na vás házet kopy a těšit se z toho, že vás bagatelizují, ale pak vypadají uraženě, když vy'pomalá odpověď na texty. Bohužel, nepříjemní lidé mají zřídka mnoho přátel, takže mají tendenci lpět na lidech, kteří mají pocit, že mohou manipulovat; nic není horší než někdo, kdo není jen ošklivé ale také velmi přilnavý.

V tomto článku vám přiblížím 6 důvodů, proč je váš narcistický (přesto potřebný) přítel problematický a neopravitelný. Ukončení friendshistr může být moudrý nápad.

1. Nikdy se vás neptají na sebe

jestli ty'Byli jsme s někým přáteli po významnou dobu a zřídka se vás ptali cokoliv o sobě, je to skutečně varovný signál, že jsou narcista. Někdo, kdo je dostatečně spokojený, aby se s vámi nikdy neobtěžoval plně poznat, je nejen egoistický, ale také ponižující.

Pokud ovšem nezapomínají na to, že odpovídají na všechny vaše podnětné otázky, ale nikdy vám nic nepožádají, rádi sedí v pozici síly. Pravděpodobně si uvědomují, že existuje rozdíl mezi způsobem, jakým s nimi mluvíte, a způsobem, jakým s vámi mluví; místo toho, aby se snažili věci vyvážit, považují za zábavné vidět, jak jednáš podřízeně.

Je samozřejmé, že byste s někým podobným měli přestat poutat, protože si vás zjevně neváží a nezajímá vás jako osobu. Pokud chcete jít dál a dát jim ochutnat jejich vlastní lék, pomalu se začněte oddělovat a ptejte se jich čím dál méně. Když vás informují o věcech, dejte obecné kladné odpovědi a předstírejte, že je téměř neposloucháte. Když vás uvidí vzdalovat se z jejich držení a už nebudete jednat v souladu, naplní je to vztekem.

2. Nechtěli byste'Důvěřujte jim ve všech situacích

1. Představte si: nechat toho přítele na pokoji s pěti dalšími přáteli

Pokud vás tato myšlenka naplní nepohodlím a obavami, je velká šance, že jste vy podvědomě vězte, že jsou záludní, nepříjemní a pravděpodobně o vás lžou nebo odhalí vaše tajemství. I když všichni vaši přátelé budou mít jedinečné osobnosti, všichni blízcí by o vás měli ve vaší nepřítomnosti mluvit pěkně s ostatními.

To dále ukazuje, že přátelství je pravděpodobně budováno na iluzorním základě, jak tomu často bývá, když je jedna osoba psychicky labilní a toxická. Fakt, že bys nechtěl'Nedůvěřujte jim ve své nepřítomnosti, znamená to, že máte pocit, že vás ani opravdu neznají, ani vás v hlavě pozitivně nevyobrazují.

2. Představte si: tento přítel vás musí popsat lidé, kteří vás nikdy nesetkali

Opět platí, že pokud vás tato myšlenka naplňuje neklidem, pravděpodobně jste si toho vědomi (vědomě nebo ne) vědomi popsali by vás nespravedlivě a negativně, nebo jednoduše nepřesně. První z nich naznačuje, že jsou ve své podstatě škodlivé a toxické, a druhý, že jsou příliš sebestřední na to, aby vás vůbec obtěžovali poznat.

3. Mají nad vámi jedinečné držení

Protože oni'zachází se s tebou špatně, může se ti zdát fantazie o konfrontaci s touto osobou a nakonec o ukončení přátelství. I když jste pravděpodobně bystrý, živý a otevřený ostatním lidem, tento jedinec zjevně disponuje podivné držení nad tebou. Napadlo tě někdy proč tolerujete je a jejich dráždivé dovádění, když vy'Nikdy nedovolím, aby s tebou takto zacházel někdo jiný?

Odpověď není't vždy zřejmé nebo těžké určit. Možná jste se s nimi smířili, protože vy'Nikdy jsem neměl jiného přítele a jste nejistý a nestabilní. Možná oni'jsme tak zaměřeni dovnitř ony'neví o svých vadách osobnosti, takže si uvědomíte, že hádky s nimi vás nikam nedostanou. Další možnosti jsou ty'Tolik let jsem toleroval dynamiku energetické nerovnováhy v přátelství'staneme se vaší normou.

Pouze vy můžete zjistit, proč váš přítel má tato tajemná síla nad vámi; odpověď závisí na vaší osobnosti a na jejich osobnosti. Někdy'je nezdravé přátelství, kde vládnou a tlačí vás do kouta, ale jindy'je subtilnější a nepříjemnější stav věcí. Možná ne'Nenechte se vrhnout a vzdalte se, protože je vám je líto: víte, že vy'jsem jejich jediný přítel, který se přilepil, a tak se jejich vykopání cítí nemorální.

4. Zdá se, že jim chybí zvláštní emoční inteligence

Někteří lidé jsou geneticky propojeni způsobem, který je dělá nezaměstnaný a emočně neinteligentní. Tito lidé jsou často nočními můrami, s nimiž se musí vypořádat, a aby toho nebylo málo, samotná skutečnost, že si neuvědomují, jak vypadají a ovlivňují ostatní, je může zjevně soustředit na sebe a lpět. Možná se ocitnete v zoufalé snaze je odstranit ze svého života, ale nejste schopni to udělat, protože se jim vždy podaří sklouznout zpět.

Častou chybou je předpokládat, že každý ve vašem životě je podle vědomí jak se chovají a ovlivňují ostatní lidi vy jsou. To'je čas přijmout, že neurodiverzita je skutečný fenomén, což nás všechny posune někam do spektra Pokud jde o:

schopnost sebereflexet (tj. jít domů v noci a myslet si „Jejda, neměl bych'To jsem jí neřekl. Co když ona'je citlivý na toto téma "?)
schopnost číst a porozumět emocím: určité geny předurčují lidi k tomu, aby postrádali schopnost číst mimiku a vcítit se. Nic jim nemůže pomoci, protože takhle fungují.

Já'Snažím se vyvrátit mýtus, že můžete „změnit“ lidi, kteří s vámi zacházejí špatně a zasahují do vašeho života. Složitá a trapná pravda je, že to není'Případ: váš přítel má jiný mozek než vy a ne't dokonce oznámení Že oni'intenzivně vás dráždí, když se každý týden pozývají k vám domů.

Aby toho nebylo málo, přirozeným důsledkem těchto kognitivních nedostatků je tvrdohlavost nedostatek touhy stát se lepším přítelem / empatizátorem. Někdo, kdo je přirozeně špatný v porozumění lidem a v tom, jak jejich jednání ovlivňuje jejich blízké přátele, je také velmi nepravděpodobně mít psychologickou schopnost se zlepšovat (pokud je zlepšení dokonce možné).

Co byste tedy měli dělat??

Musíte si uvědomit, že nejmodernější neurovědy a psychologie podporují myšlenku, že někteří lidé jsou narozenýnezaměstnanýa emocionálně chybí. Musíte si vědomě uvědomit, že tento přítel vyhrál't změnit nebo najednou být schopen se s vámi spojit. Samotný fakt, že ty'nespokojeni s jejich chováním naznačuje, že vy'jste hluboce uvažující, sociálně uvědomělý člověk, který by prostě neměl'Nebýt přáteli s člověkem jako oni. To'Je čas přestat se cítit provinile kvůli jejich postupnému vyřazování a najít si citlivé, podobně smýšlející přátele.

5. Jsou nutní a neustále zasahují do vašeho života

Někteří lidé se nejen vnucují vašemu životu, neustále se chtějí potloukat, ale jsou také aktivně nepříjemní, když jsou kolem vás dělat vidět je. Toto úhledně navazuje na myšlenku, že některým lidem prostě chybí schopnost být taktní a posoudit situaci: váš přítel si nemusí být vědom toho, že vám pronikají a lezou vám na nervy.

Toto chování může mít mnoho různých forem, v závislosti na situaci. Váš přítel může trvat na tom, že vám každý den telefonuje, nebo může očekávat, že s nimi budete chodit do posilovny a trucovat, když jdete na vlastní pěst.

Pokud jste oba na vysoké škole, může tato osoba požadovat, abyste ji pravidelně pozývali, jen aby s vámi mohla sedět ve vašem pokoji a poté být podrážděná a hrubá. Pravděpodobně zjistíte, že se u vás projevuje silná averze mít je ve svém osobním prostoru. K vašemu zděšení, oni'Zdá se, že to zapomíná'překračujete hranici, navzdory vašemu častému úsilí naznačit vám to'jste zaneprázdněni atd.

S takovými přáteli je velmi obtížné se vypořádat, protože se často zdá, že prostě nemáš ponětí že se chovají tak šíleně. Znamená to, že byste je měli tolerovat, protože?'"Není to jejich chyba."'jste společensky neví a lpíte? ". Ne, protože." nedlužíš svému přátelství někomu, kdo je zásadně nekompatibilní s tebou.

Pokud máte příliš obsedantního přítele a neustále se snažíte vymýšlet nové výmluvy, abyste je udrželi na paži'Délka, to je dost dobrý důvod k postupnému ukončení přátelství. Hranice jsou důležité a je velmi intenzivní, když je někdo neudělá'Nechte si poslat zprávu a pravidelně napadejte váš osobní prostor / život.

6. Cítíte se jako postava v pozadí jejich života

Cítíš se někdy jako tvůj přítel?'sidekick občas, nic víc než záložní tanečník v představení svého života?

Možná ty'Na chvíli jste v přátelství tolerovali silovou dynamiku a váš přítel si myslí, že by se vám mohli zbavit, kdyby vás odlidštili. Pravděpodobně se drží mentálního „obrazu“ o vás, který je špatně srovnán s vaší skutečnou osobností, ale to odpovídá tomu, co chtějí získat od tebe.

Samozřejmě, tento přátelský trope se může ocitnout v mnoha různých scénářích; zde je můj příklad, zahrnující mého sobeckého a panovačného bývalého přítele. Stručně řečeno, nedokázal si vytvořit vlastní společenský život na univerzitě (v jiném městě než já) a během studia se o mě těžce opřel. Zpočátku jsem reagoval laskavě a nechal jsem ho, aby přišel a zůstal se mnou pravidelně, ale jak se moje pracovní zátěž zintenzivňovala, zjistil jsem, že nemám zájem o pití a párty.

Můj přítel byl vždy nadšeným návštěvníkem párty nemohl přijmout můj přechod od aktivity, kterou jsme společně dělali. Místo toho, aby vypadal smutně, že naše pošetilé dospívající dny skončily, reagoval neuvěřitelně nepřátelským způsobem a pravidelně mě zesměšňoval nad tím, že jsem „nudný“, a to všechno proto, že jsem už nevybavoval „formu přítele“, kterou pro mě vytvořil..

V těchto okamžicích mi bylo zřejmé, že skutečně byl zkažené vejce; zůstal se mnou jen proto, aby mě navštívil na univerzitě a večírku můj město, to vše při zasahování můj studentský život. Hněvalo ho, že věděl, že ne'Už nebudu moci používat mě ani svůj sociální kruh. Vytáhl jsem jeho hru; naše přátelství skončilo krátce poté, protože jsem pro něj šťastnější, zdravější a střízlivější už k ničemu!

Když vy a tento „přítel“ přirozeně rostete různými směry a najednou ne'Nechci dělat stejné věci, jejich zlověstná povaha bude evidentní. Ony'Budu trucovat a vypadat drzý jako dítě, zcela neschopný to přijmout už vás nemohou používat pro jakoukoli roli, kterou jste dříve naplnili.

Sobecký člověk, jako je tento, může být zlomyslný a úmyslně vás používá k provádění jejich plány, zatímco vás devalvují a odmítají vaše emoce, ale mohou být natolik pohlceny samy sebou, že ne'Dokonce tě nevidím jako osobu hodnou jakéhokoli zaměření.