Thefinancely
Dr. Billy Kidd 15 let zkoumal romantické vztahy. Držel fokusní skupiny v různých městech po celé zemi.
Pět samostatných biologických systémů se mísí a vytváří romantickou lásku
Přemýšleli jste někdy, proč se pocity lásky mohou zdát tak složité † i rozporuplné † a někdy nemožné vysvětlit? Vědci nedávno zjistili, proč k tomu dochází.
Naše pocity romantické lásky vycházejí z pěti samostatných biologických systémů.
Těchto pět systémů spolupracuje a spojuje emoce, aby vytvořily různé způsoby, jak se cítíme k našim partnerům. Kvůli tomuto složitému a proměnlivému procesu budete obecně reagovat na jiného partnera jiným způsobem.
Zajímavé je, že kterýkoli, všechny nebo žádný z vašich pěti milostných systémů nemůže reagovat na jinou osobu.
To znamená, že opravdu nemáte ani jeden zapnuto vypnuto nebo a horký chladný přepnout, pokud jde o někoho milovat. Spíše máte pět různých přepínačů pro pět různých pocitů. A nastaví se na různé intenzity a odejdou na nebo vypnuto v různých časech.
Tam's Žádná běžně používaná definice lásky
Tam's 5 různých systémů, které splývají a vytvářejí romantickou lásku.
Nyní si dokážete představit, že existuje tucet možných způsobů, jak by se dva lidé mohli navzájem cítit. Přesto lidé stále obecně používají jedno slovo †milovat† když mluví o těchto pocitech. To je matoucí. Dva lidé často mluví o dvou různých věcech. A právě proto by jednotlivec mohl nakonec říci: „Ty mě nemiluješ tak moc jako já tebe.“
Tento výraz nemá příliš smysl, když si uvědomíte, že nevíte, o jakých systémech lásky ten druhý mluví. A to'je často nemožné vysvětlit, o kterém mluvíte. Oba jste tedy při diskusi o vašem vztahu narazili do slepé uličky
Váš partner může ve skutečnosti prožít jeden nebo druhý z pěti pocitů lásky s větší intenzitou ve srovnání s tím, co prožíváte.Ale možná zažíváte další z pěti pocitů intenzivněji ve srovnání s vaším partnerem'pocity. Proto musíte být schopni mluvit o svých pěti milostných pocitech se svým partnerem, pokud chcete pochopit, co se ve vašem vztahu děje. V opačném případě nakonec budete mluvit kolem sebe a jen přikývnete, aniž byste skutečně pochopili, co váš partner zažívá.
Pět pocitů romantické lásky
Pojďme se podívat na pět odlišných pocitů romantické lásky, které vznikají hluboko v nás:
1. Pocit lásky
Když zažijete bláznivý pocit lásky, jste náchylní začít posedle přemýšlet o osobě, na kterou máte nastavenou mysl. Ve skutečnosti o této osobě můžete přemýšlet natolik, že si myslíte, že je Jeden. Pocit, že jste blázniví v lásce, však obvykle zmizí, když váš mozek'spojení bláznivé lásky se vyvažují, obvykle do 18 měsíců poté, co se o někom rozzuříte.
V té době se můžete dostat do druhé fáze zamilovanosti. Tam se cítíte odměněni, když jste spolu se svým partnerem. Ve skutečnosti zvyšuje hladinu vašich dopaminových neurotransmiterů - těch věcí, díky nimž se elektrické signály spojují v různých částech mozku. Pokud však nemáte funkční vztah, do této druhé fáze romantického zamilovaného pocitu se nedostanete. Místo toho můžete mít pocit, že „líbánky skončily“ a občas máte pocit, že jste „v posteli s cizincem“.
2. Sexuální pocity
Sexuální pocity přicházejí ve dvou různých typech: pocit fyzického vzrušení a pocit emocionálního vzrušení. Cítíte se fyzicky vzrušení, když vaše tělo začne reagovat na sexuální podněty, což způsobí, že vám krev pronikne do genitálií, což způsobí brnění nervů. Je zajímavé, že fyzické cvičení zvyšuje potenciál každého člověka fyzicky vzrušovat sex. Ale emoční touha mít sex je jiná. Může to záviset na tom, jak se vztah vyvíjí, na vaší náladě a na jakém vysokém stresu jste.
Emocionální touha po sexu se často zvyšuje, když vy a váš partner jednoduše vystoupíte a společně prozkoumáte svět. Někdy jsou však fyzické a emocionální pocity člověka na opačných koncích zapnutého spektra. Někdo vás může například škádlit a možná si všimnete, že jste fyzicky vzrušeni pro sex. Při pohledu na situaci vám ale vaše emoce možná říkají: „Teď ne.“ Že's když vaše tělo řekne: „Ano“ a vaše hlava řekne: „Ne.“
3. Cítíte se jako přátelé
Pocit romantického přátelství je jako žádné jiné přátelství. Že's, protože se odehrává mezi dvěma lidmi, kteří každého důvěrně znají. Jako takový udává obecný tón toho, jak lidé zacházejí se svými milenci. Ovlivňuje také to, jak řeší vztahové konflikty. Pokud jsou partneři romantickými přáteli, nedrží si skóre ani si navzájem neříkají. Spíše buď urovnají konflikt, nebo nechají celou věc jít tak, jak to dělají přátelé. Že's protože pár si váží svého vztahu. Pocit přátelství je pro romantiku tak důležitý, že máme výraz pro páry, které to otevřeně projevují. Říkáme, že jsou „také přátelé a milenci“. Jedná se o nejobdivovanější typ romantického vztahu. Bez něj je vztah jako motor automobilu, který selže a otřásá.
4. Cítím se jako rodina
Rodinný pocit je to, co vytváří vazby, které spojují lidi dohromady. To by se mohlo zdát jako důvěryhodnost. Když máte ze svého partnera pocit zdravé rodiny, chill out společně. Je to proto, že biologický systém založený na lásce k rodině vytváří hormony uvolňující stres a mozková spojení, která vám umožňují diskutovat o znepokojivých věcech.
Cítit se jako rodina funguje opačně u lidí, kteří jsou náchylní k negativním rodinným pocitům a lpí / lpí na vztazích. Cítit se jako rodina pro ně znamená zvýšené napětí. Je to proto, že jedna osoba se obecně vždy obává, že bude odmítnuta. Mezitím se druhá osoba může ve stresu vyhýbat svému partnerovi. V takovém vztahu se nikdy nezachytí léčivé síly, které uvolňují rodinné pocity páru. A nakonec partneři prostě ne'Neměli bychom si navzájem říkat nic pozitivního, což je jeden z prvních příznaků selhání vztahu.
5. Pocit pomoci
Když se váš systém romantické pomoci zapojí, chcete svému milenci s něčím pomoci. Děláte to proto, že vám záleží na tom, aby váš partner dosáhl svých životních cílů. Někteří lidé však pomáhají pouze ve snaze získat kontrolu nad svými partnery. Když to vycítí, jejich partneři prostě dělají méně a očekávají více. Výsledkem je, že pomocník odejde, dokud nesnáší svého partnera.
Lidé ve funkčních vztazích tomu rozumějí intuitivně. Nedávají tedy nevyžádané rady a nejednají jako mučedníci. Také vědí, kdy se mají zeptat, zda jejich partner opravdu potřebuje nějakou pomoc, a kdy se mají držet stranou. Takže ne'Skončíme jako spoluzávislí. Spoluzávislí omyl péče o pomoc, jako by hlídali své partnery.
Co to znamená
S těmito pěti odlišnými romantickými pocity, které se spojují a vytvářejí to, jak se cítíte o svém partnerovi, nezažijete vztah přesně tak, jak to dělá váš partner. Ve skutečnosti se žádní dva lidé nemohou navzájem milovat úplně stejně. Způsob, jakým reagujete na jinou osobu, závisí na vašich životních zkušenostech, způsobu, jakým jste byli vychováni, a na vašem genetickém složení. Tyto věci ovlivňují, jak je ve vašem vztahu vyjádřeno vašich pět pocitů lásky. Maximálně tedy můžete doufat, že pocity vašeho partnera jsou podobné těm vašim. Čím blíže se budete cítit k sobě v těchto pěti oblastech, tím hladší bude váš vztah.
Jak zlepšit váš vztah
Chcete-li zlepšit svůj vztah, promluvte se svým partnerem o pěti pocitech lásky.
Neříkej jen: „Miluji tě,“ a nech to tak. Místo toho můžete zdokonalit svou vztahovou komunikaci desetkrát tím, že vysvětlíte, jak se v tuto chvíli cítíte.
Cítí se vaše milostné emoce jako:
- Jste posedlí a hodně myslíte na svého partnera? Nebo se možná cítíte odměněni jen proto, abyste byli kolem svého partnera?
- Máte pocit, že jste fyzicky vzrušeni sexuálně? Nebo spíš citově vzrušený o sexu? Nebo oboje? Nebo možná příliš vystresovaný nebo příliš unavený na to, aby jeden cítil?
- Máte pocit, že jste zbaveni stresu, jako to děláte s přáteli? Nebo máte pocit, že jste ve stresu, když jste kolem svého partnera?
- Cítíte se jako rodina v dobrém smyslu - pocit důvěryhodnosti? Nebo máte pocit, že jste uvízli na rodinné večeři díkůvzdání, které jste se nechtěli zúčastnit?
- Máte pocit, že si svého partnera užíváte's úspěchy a chcete mu pomoci dosáhnout jeho cílů? Nebo spíš máte pocit, že nechcete partnerovi pomoci dosáhnout úspěchu?
Svůj romantický vztah můžete začít zlepšovat pouhým mluvením o každém z pěti pocitů lásky! Tento sloupec můžete dokonce vytisknout a nechat ho přečíst partnerovi. Jakmile budete schopni vyjádřit své skutečné pocity, ve vašem vztahu bude méně dramatu.
