Thefinancely
Vždy jste byli plachý člověk, který nemá dostatek odvahy říci, co si myslí, nebo se postavit za sebe, než aby se držel většiny, i když s tím většinou nesouhlasí. Máte pocit, že vás řídí jiní lidé a prosazují své názory, a nechcete vyloučit, NE, já to nechci nebo NE, ani s tím nesouhlasím? Pokud jste se ve výše uvedeném poznali, určitě máte problémy s důvěrou. Existují ale způsoby, jak to samozřejmě získat - tréninkem, který vám pomůže osvobodit se a aktivně podniknout kroky k dosažení svých cílů bez strachu. Udělejte pro sebe a svou lepší budoucnost některé z těchto věcí.
Naučte se říkat NE
Často se ocitáme v situaci, kdy souhlasíme, že uděláme něco, co nám nevyhovuje. Je pro nás těžké říct ne a nechceme ublížit našemu partnerovi. Tímto způsobem jsme si však bez problémů ublížili. Děláme věci, které nechceme - nemůžeme se postavit nudným sousedům, pomůžeme našim kolegům, pokud se nás zeptají, i když musíme zrušit dohodu s našimi přáteli. Někdy je nutné říci ne - nikdo se nenahnevá.
Pokud lidé nepřijmou vaše ne jako odpověď, možná budete jednat špatně. Nejistý postoj a hlas se zdají nepřesvědčivé. Procvičte si svůj postoj - upevněte se. Nejjednodušší je sledovat partnera v očích, obě nohy pevně stát na zemi a házet rameny dozadu a stát vzpřímeně. Přestaňte podávat vysvětlení. Za každým ne, nemusíte partnerovi podrobně vysvětlovat, proč mu momentálně nejste schopni pomoci.
Být sebevědomý, ale přesto opatrný!
Sebevědomí lidé pečlivě naslouchají ostatním účastníkům rozhovoru, nikdy je nepřerušují. Pro každého člověka je obzvláště důležité podat kritiku. Sebevědomí lidé velmi dobře přijímají kritiku, protože mají pocit, že každý má právo na svůj názor, nevnímají to jako konec světa, protože nezávisí na názoru a přijetí někoho jiného. Ve společnosti těchto osob se i ostatní cítí pohodlně a uvolněně.
Proto vám přinášíme několik tipů, jak se zbavit své „ulity“ a jak se konečně vnutit, aby vás ostatní slyšeli:
Další čtení: Jak se udělat emocionálně silným
Techniky pro pevný stojan:
- Vždy o sobě mluvte pozitivně.
- Zachovávejte pozitivní přístup a vyhýbejte se lidem, kteří přenášejí špatné vibrace a klebetami vás připravují o energii.
- Staňte se svým nejlepším přítelem.
- Poučte se ze svých vlastních chyb, neobviňujte se neustále
- Není pochyb o vašich schopnostech bez ohledu na to, co vám říkají ostatní.
- Respektujte ostatní lidi, protože budou respektovat i vás.
Jak někoho požádat o laskavost?
Pokud potřebujete laskavost, udržujte ji krátkou. Vysvětlete své požadavky. Není třeba se omlouvat, protože hledáte laskavost, ale spíše udělejte s vaším příběhem morální závazek vůči této osobě, takže vám musí pomoci.
Další čtení: Jak se přestat porovnávat s ostatními
A jak požádat o odpuštění?
Pokud vaše chování odkazuje na okolnosti, které jsou mimo vaši moc, bude přijato mnohem příznivěji než omluva, která zmiňuje pouze ty důvody, na které byste mohli mít nějaké vlivy. Pokud situace nebyla nad vaše síly, jste jediným soudcem vašich vlastních kvalit a chování.
Když chcete kritizovat ...
Před kritikou řekněte něco hezkého. Kritizujte něčí čin, nikoli osobu, a dejte mu vědět, že jste s ním navzdory všemu. Nemůžeme jen chválit. Člověk potřebuje vědět, co udělal špatně a proč je to, co udělal, špatné. Jinak nebude moci změnit své chování. Kromě toho, kdybychom jen chválili, lidé by nám pravděpodobně nevěřili.
Další čtení: Jak být sám sebou
Všechny tyto věci sehrávají svým způsobem svoji roli v tom, že si stojíte za svým a přestanete dělat vše pro dobro někoho jiného a proti sobě.
