Thefinancely
Smutná hodina trvá stejně jako šťastná hodina. Hodiny sledují stejný rytmus. Liší se naše vnímání času.
Když jste ponořeni do činnosti a / nebo ji strávíte v kině, zdá se, že hodina sotva trvá pět minut.
Přál bych si, abychom to mohli vnímat, jako by to bylo pět hodin. A doufejme také, kdybychom cítili, že smutné hodiny jsou kratší.
Jak zajistit, aby letěl čas, když se máte špatně?
Když čekáte na obsluhu v obchodě, obvykle je čekání delší, pokud jste sami, než když chatujete animovaně s přítelem.
Čas, který uplyne, dokud nečekáte v řadě, je ve skutečnosti stejný. Ale je to dvakrát tak těžké a dlouhé, když jste sami a neustále kontrolujete, kolik je hodin.
Podle příkladů se totéž stane, když nemáte náladu na cvičení. Zahájíte 30minutovou rutinu a neustále sledujete hodiny.
Čas je tedy mnohem pomalejší, než když například při cvičení posloucháte hudbu, kterou máte rádi, a vezme vás „za běhu“.
Proč se to stalo?
Stává se to proto, že naše mysl je připravena soustředit se na jednu věc najednou. Proto není dobré kombinovat určité aktivity, když se snažíte být efektivní.
To je však ideální, pokud chcete mít pocit, že čas plyne rychleji. Protože jste nuceni rozdělit svou pozornost (nebo spíše střídat) mezi dvě činnosti. A proto jsou emoce také „rozděleny“.
Pokud se nepřestanete dívat na hodiny, netrpělivost, impotence roste ... Zažíváte negativní emoce čekající na rychlejší pohyb minutové ručičky.
To se změní, pokud hodláte věnovat pozornost něčemu jinému (například svému psovi, který dělá veselý žert) a přestat se dívat na hodiny.
Budete se cítit méně ohromeni a navíc budete mít pocit, že čas šel rychleji.
Další čtení: Jak nejrušnější lidé plánují svůj čas
Strach je „naťahování“ času
Jednáme z nervozity, abychom čekali příliš dlouho, zvláště pokud je pro nás naléhavé dostat se do řady nebo máme pocit, že jsme v nejpomalejší linii
Pomůže to, když víme, jak dlouho budeme muset čekat.
Pokud přijedete asi o půl hodiny dříve, budete zticha. A pokud budete muset počkat, budete po dohodnuté době několik minut nervózní.
Potřebujeme povinnost
Když jsme zaměstnáni akcí, čas prostě plyne. Proto některé výtahy mají zrcadla, aby lidé mohli něco dělat, zatímco čekají.
Někdy také chceme, aby se začala dít nějaká akce.
Všimli jste si, že číšník vám vždy dá menu, když čekáte v restauraci, a že vás lékař často zavede do kanceláře a nezačne okamžitě, ale dělá nějaké jiné administrativní práce?
Další čtení: 30 mocných životních citátů a výroků
Klíčem je pozornost
Trik, jak to uskutečnit, už znáte před touto těžkou dobou. Nebo mít pocit, že tomu tak je, mnohem lepší.
Přestaňte věnovat tolik času času a najděte si jiné místo, kam jej nasměrovat.
Například pokud čekáte ve frontě a místo toho, abyste řekli lidem před vámi a dívali se na barbaritu času, který je potřeba k posunutí linky, zaměstnejte svou mysl něčím jiným (čtení, konzultace s něčím na mobilním telefonu nebo v erotické fantazii ... cokoli).
Totéž můžete udělat ve více stresujících, hořkých nebo obtížných situacích. Pokud chcete mít pocit, že čas letí, zaměřte se na něco jiného.
