Thefinancely
Takže můj tříletý partner se se mnou letos v červnu rozešel a za předpokladu, že jsem byl v dobrém duševním a kondičním stavu, byl jsem venku a vůbec, vůbec jsem neváhal s datováním jiných mužů nebo s nimi. Teprve nedávno jsem zjistil, že mě rozchod HAD psychicky ovlivnil.
Z nás dvou jsem byl tím bezpečnějším, kdo bojoval za vztah a já'Investovali jsme do dobrého času a úsilí, abychom udrželi věci v chodu. Na druhou stranu dal větší důležitost všem ostatním aspektům jeho života.
Každopádně'Bylo mi 5 měsíců od rozchodu a dopad zlomeného srdce je něco, co jsem začal cítit o několik týdnů později, proto jsem'píšu článek, abych pomohl ostatním zlomeným srdcem a dívkám, jako jsem já, překonat období zlomeného srdce.
Kde tedy začnete??
Přijmout vás're Heartbroken.
To'je to v pořádku. Chováš se jako ty'Nejen, že způsobíte veškerou takovou emocionální zátěž a zášť, abyste postavili zeď nebo přehradu, která by vás mohla držet stranou od velkých příležitostí, vztahů a životních možností, které by se pro vás mohly ukázat jako skvělé. DŮVĚŘTE MĚ: byla určitá rozhodnutí, která já'přidržen, protože já'Předpokládal jsem, že se můj partner ke mně cítil stejně, jako já k němu, jen aby zjistil, že tomu tak není.
Jakmile vás přijmete'Zlomené srdce, vezměte si sladký čas na zotavení přijetím pocitů, které následují. Vykřičte to nebo si vezměte třídu kickboxu. Pokud tomu tak není'Nepracuj pro tebe, zůstaň v posteli a plač srdce nebo si promluv s někým, kdo'je na stejné lodi jako vy.
Přestaňte se obviňovat.
Některé vztahy končí, protože dva lidé spolu negelovatí. Jiní končí, protože vina leží do jisté míry na obou stranách a ani jedna z nich není ochotna přijmout a pracovat na faktoru, který nakonec vedl k rozpadu.
Například můj partner měl své vlastní démony, s nimiž je třeba se vypořádat. Měl jsem svoji, ale to, co nás oba od sebe oddělilo, byla skutečnost, že já'Naučil jsem se vypořádat se s určitými problémy a bojoval o to, aby vztah trval. Na druhé straně nakrmil své démony tím, že nepřijal určité pravdy, které by mohly vyřešit mnoho problémů pro nás i pro něj jako osobu.
Následně, bez ohledu na to, jak moc jsem se mu snažil pomoci s řešením problémů, často zůstaly nevyřešeny, protože nebyl'Nechci je vyřešit. Můžeš'Pomozte dívce vyřešit, kdo si užívá své utrpení a vy byste to určitě neměli'Obviňujte se z vnitřních faktorů, které s vámi mají méně společného a více s ním.
Odpusťte svému partnerovi.
Většina lidí překoná okolnosti, které vedly k rozchodu, ale neuvědomují si, že mají útočiště'ještě neodpustí jejich partnerovi. Ve výsledku se držíte zášti, nenávidíte a skrýváte všechny ty negativní emoce, které na vás působí více, než víte nebo si uvědomujete.
Pokuste se zbavit těchto emocí a držte se dobrých časů. Věci se možná později strašně zhoršily, nebo jste si možná uvědomili, že váš partner nebyl osobou, o které jste si kdysi mysleli, že jsou. To však nic nemění na skutečnosti, že jste se VY rozhodli vybrat si datum, které z nich učinilo VAŠE VÝBĚR.
Dejte se na první místo.
Když vás'Pokud jste ve vztahu, zvyknete si dát se na partnera a / nebo na vztah v naději, že se to v budoucnu zlepší. To vytváří nerealistická očekávání od sebe, od vztahu a od vašeho partnera, která by se mohla promítnout do problému, který nejprve nebo vůbec vůbec nikdy neexistoval.
Začněte dávat přednost sobě tím, že přijmete skutečnost, že vy'jste mimo vztah. Pokud vaši přátelé dělají plány, které nemáte'Nechci být součástí, don'nepůjdu. Pokud máte chuť si odpočinout, vypadněte z města. Nebo pokud máte chuť setkat se s tím roztomilým klukem nebo dívkou, kteří o vás projevili zájem, když jste byli ve vztahu, setkejte se s nimi na kávě. Vydejte se do tělocvičny, pište nebo malovejte, abyste tyto emoce usměrnili.
Vězte to tam'není nic špatného na tom, že jste na prvním místě. Ve skutečnosti'je zdravé to dělat. Když se naučíte být sami sebou, pochopíte, co to znamená být mimo vztah a přijmout jediný život.
Vytvořte si pro sebe podpůrný systém.
Promluvte si s vámi'jste blízko a získejte objektivní pohled na věc, pokud chcete. Tito lidé vás znají naruby a mluvení věcí vám pomůže vyrovnat se s těmi zbytkovými emocemi a zbavit se bolesti, kterou máte'Musel jsem čelit, projít a vypořádat se s. To je něco, co mi SKUTEČNĚ pomohlo překonat období rozchodu.
Opravdu doufám, že vám tyto tipy pomohou stejně jako mně. Zlomené srdce a rozchody jsou hrozné, ale to se neděje'nemyslím tam'Nemůžeš s nimi jednat. Určitě bys neměl'Při procházení jedním nebudu sám!
Tento článek je přesný a pravdivý podle nejlepších znalostí autora. Obsah slouží pouze k informačním nebo zábavním účelům a nenahrazuje osobní rady ani odborné rady v obchodních, finančních, právních nebo technických záležitostech.
