Hormony a láska

  • Mark Townsend
  • 0
  • 2056
  • 512

Víte, proč se cítíte tak euforicky, když jste zamilovaní? Proč cítíte štěstí, když jste se svou láskou? Víte, co se děje ve vašem těle a jak můžete toto všechno ovlivnit?

No, pokusím se ti o tom něco říct. Povím ti něco o nejméně šesti hormonech, které jsou zapojeny s láskou. Pravděpodobně je znáte, alespoň jména. Pojďme si tedy promluvit o adrenalinu, dopaminu, fenylethylaminu, endorfinu a oxytocinu.

Dopamin

Věděli jste, že když jste zamilovaní, dopamin vám dává stejný pocit, jako když byste užívali kokain? Pokaždé, když uvidíte svou lásku, dostanete dávku dopaminu a je návykový. Každý, kdo byl zamilovaný, ví, že chtěl vidět toho, do kterého byl zamilovaný znovu a znovu a znovu.

Ale když jste ve vztahu delší dobu, řekněme asi dva roky; vaše tělo už neprodukuje tolik dopaminu. Pocit milování se pomalu měnil, když jsem ho miloval.

Když budete jíst zdravě, pravděpodobně dostáváte dostatek vitaminu B6 a hořčíku. Ti dva společně způsobují, že vaše tělo produkuje dopamin. Ujistěte se tedy, že máte dost. A kromě jídla mohou pěkné věci jako sex vést k extra produkci dopaminu.

Fenylethylamin

Uhhh co? Jo, zkuste toto slovo vyslovit bez klopýtnutí.

Fenylethylamin se produkuje ve vašem mozku. Má stejný účinek jako XTC a rychlost. Váš srdeční rytmus se zvyšuje, začnete dýchat rychleji a dlaně vašich rukou se začínají potit, vaše tváře a genitálie prokrvují navíc a začnete se cítit šťastnější.

Když jíte hodně sýra, jíte hodně čokolády a pijete hodně červeného vína, možná váš mozek dostane nějaký fenylethylamin navíc. (Kromě toho, že pravděpodobně onemocníte.) Většina z toho se rozloží ve vašich střevech. Když máte oční kontakt, váš mozek také produkuje fenylethylamin. Žáky vašich očí se zvětšují. Ale pouze když uvidíte něco, co se vám líbí. Na druhou stranu, když dostanete strach ze svého života, váš mozek začne také produkovat tento hormon.

Adrenalin

Kdo o tom neslyšel? Hormon, který nutí lidi běžet nebo bojovat. Ale když jste zamilovaní, adrenalin způsobí reakci, že jste celou dobu v pohotovostním režimu. Vaše zornice se zvětšují, vaše srdeční frekvence stoupá, vaše dech se zrychluje a nemáte tak hlad, protože váš zažívací systém začíná pracovat pomaleji.

Chcete-li nechat adrenalin proudit, opravdu se rozzlobit, dostat se do situace, kdy se budete opravdu bát, přehřátí nebo jít ven ve spodním prádle, když je venku deset stupňů pod nulou, nebo se opravdu fyzicky namáhat v tělocvičně nebo dokonce doma se svým blízkým.

Ale buďte opatrní, když máte špatné srdce, protože v takovém případě vás příliš mnoho adrenalinu může dostat do problémů.

Endorfin

Endorfin je morfin, který produkuje vaše vlastní tělo, když pocítíte bolest. Když jste zamilovaní, má stejné účinky jako hrdinka a opium, díky nimž se cítíte šťastnější a radostnější.

Jíst tuk, čokoládu (opět Mmm čokoládu) a cukry vás přimějí produkovat více endorfinu. Stejný účinek má orgasmus nebo běh více než jen kolem bloku nebo daleko od vašich zákonů.

Když vaše tělo produkuje méně endorfinu, existuje šance, že se budete cítit depresivně nebo budete mít změny nálady.

Vazopresin

Vasopresin působí na muže stejně jako ocytocin u žen. Říká se, že díky tomuto hormonu jsou lidé monogamní.

Pokud chcete dostatku tohoto hormonu, vy'raději nepij alkohol. Alkohol je omezujícím faktorem pro výrobu vazopresinu. Když muž ejakuluje, je zde velké množství tohoto hormonu vytvořeného hypotalamem a uvolněného v krevním řečišti. Vasopresin je také antidiuretický hormon. Takže když máte dostatek tohoto hormonu, velmi snadno si mokré kalhoty nenamočíte. (Pokud je máte zapnuté)

Oxytocin

Oxytocinse také nazývá mateřský hormon nebo hormon mazlení, protože když matka kojí své dítě, je tento hormon produkován ve velkém množství. Když se obejmete nebo pohladíte, produkuje se i tento hormon. Cítíte se ve spojení, zbavujete se strachu a cítíte se sebejistě. Proto mnoho lidí potřebuje předehra, než se bude moci milovat celou cestu.

Kde bychom byli bez vlastních hormonů podobných drogám?




Zatím žádné komentáře

Nejzajímavější články o lásce a vztazích, které změní váš život k lepšímu
Přední web o životním stylu a kultuře. Zde najdete spoustu užitečných informací o lásce a vztazích, životním stylu, módě a kráse