Najít odvahu a říct „Miluji tě!“

Sadie Holloway je facilitátorka workshopu, která učí mezilidské komunikační dovednosti a pomáhá lidem posilovat jejich vztahy.

How do you say "Miluji tě!" někomu, když se bojíš? Možná jste vyrostli v domě, kde bylo slyšet „miluji tě“ vzácnou událostí. Nebo jste možná jednou někomu řekli, že ho milujete a byli jste odmítnuti. Zlomené srdce, zvláště když se cítíte zranitelné, může ztížit sebrání odvahy říct někomu jinému, že ho milujete, bez ohledu na to, jak úžasný je vztah. Pokud je pro vás těžké říct „Miluji tě“, nejste sami. Já'Rád bych se podělil o pár myšlenek, jak nechat někoho, na kom vám záleží, skutečně vědět, jak se cítíte. Doufám, že vám pomohou otevřít způsob, jakým spolu komunikujete.

„Miluji tě“ je jedna z nejvíce vzrušujících, matoucích a úžasných věcí, které jeden člověk může říct druhému. I když jsou lidé zamilovaní nebo se do sebe zamilují, najít odvahu říci „Miluji tě“ jiné osobě je pro některé lidi těžké. Existuje mnoho způsobů, jak si užít silné citové vazby se svým intimním partnerem, i když je pro vás těžké vyslovit slova Miluji tě.

Pro mnoho lidí je strach z příliš brzkého vztahu „Miluji tě“ ve vztahu velmi reálný.

Proč se někteří lidé bojí říct „miluji tě“?

Možná se bojíte, že když řeknete „Miluji tě“, váš přítel nebo přítelkyně se může vyděsit a odtáhnout se. Někteří lidé se obávají, že pokud někomu řeknou, že je mají rádi, objekt jejich lásky a náklonnosti je nemusí milovat zpět.

Možná jste vyrostli v domě, kde bylo slyšet „miluji tě“ vzácnou událostí. Nebo jste možná jednou někomu řekli, že ho milujete a byli jste odmítnuti. Zlomené srdce, zvláště když se cítíte zranitelné, může ztížit sebrání odvahy a říct někomu jinému, že ho milujete, bez ohledu na to, jak úžasný je vztah.

Pokud ve svém životě prožíváte dramatickou změnu, jako je například konec dlouhodobého vztahu nebo začátek nového milostného vztahu, může být nalezení odvahy říct „Miluji tě“ někomu novému strašidelné. Na druhou stranu, odvážný skok víry a řekl, že tě miluji, i když se bojíš, může být neuvěřitelně uspokojivé. Možná zjistíte, že ten druhý čeká na první krok! Může to být začátek něčeho nového a úžasného!

Jak důležité je říct někomu třemi slovy, že ho máte rádi?

Jsou slova jediným způsobem, jak s někým komunikovat, nebo existují jiné způsoby, jak vyjádřit, jak se cítíte, když můžete'nenajdu správná slova?

Odpověď na tuto otázku naštěstí zní 'Ano.' Odborníci na vztahy a vědci zjistili, že existuje mnoho způsobů, jak si užít silné citové vazby se svým intimním partnerem, i když je těžké vyslovit slova Miluji tě.

Bez slov způsoby, jak vám ukázat, že někoho milujete

Udělejte něco pro svého blízkého, aniž byste se ho ptali. Kdykoli můžete někomu ulevit'S psychickou zátěží dáváte najevo, že vám na ní záleží.

Buďte laskaví a respektujte ostatní. Prokažte, že máte slušné chování nejen k osobě, kterou milujete, ale i k ostatním lidem.

Zjistěte, v čem se vaše milovaná osoba cítí bezpečně, a pokračujte v poskytování těchto věcí. Co je bezpečnost? To'je víc než jen mít závory na dveřích. Bezpečnost je pocit, který získáte, když víte, že nejste souzeni někým, komu se otevíráte. Bezpečnost znamená, že vaše nejhlubší obavy a tajemství nebudou nikdy sdíleny s ostatními ani použity proti vám, aby vás ponížily nebo zahanbily.

Pozorně naslouchat. Toto je jeden z nejlepších bezslovných způsobů, jak říci „Miluji tě“, protože pokud jste soustředěni a plně přítomní a věnujete svému milovanému pozornost, kterou od vás potřebuje, je třeba se vrhnout a zaplnit prostor slovy'nebudu tak silný.

Vytvořte něco pro svého blízkého. Ručně vyrobené dárky, kresby, jídlo nebo šperky, které jste si sami vyrobili, mohou být použity jako způsob, jak dát partnerovi vědět, že vám na něm záleží.

Zkoumejte význam symbolů lásky v různých kulturách. Sdílejte to, co vy'Naučil jsem se se svým partnerem. Pokud je do rituálu nebo obřadu zapojen nějaký symbol, například rozdávání velšských milostných lžící mezi milenci, vyzkoušejte tuto činnost bez slov a řekněte „Miluji tě!“

Láska je přátelství, které začalo hořet. Je to tiché porozumění, vzájemná důvěra, sdílení a odpuštění. Je to loajalita v dobrých i špatných dobách. Uspokojuje se s méně než dokonalostí a zohledňuje lidské slabosti.

† Ann Landersová

Pravdou je, že neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak projevovat lásku, pokud jste upřímní. Pokud jsou vaše milující činy a gesta autentická, pak jsou stejně cenné jako vyslovení slova „Miluji tě!“ A pokud jste 100% upřímní, když říkáte, že vás miluji, pak by vaše slova mohla být stejně silná jako vaše činy! Nejdůležitější je způsob, jakým vyjadřujete lásku, je bezpečný, laskavý, velkorysý a zdravý.

Co je podle vás smysluplnější…

Pokud se snažíte najít odvahu a říct „Miluji tě!“ někomu, na kom vám hluboce záleží, a kterého si ve svém srdci zasloužíte znát své skutečné pocity, zeptejte se sami sebe, zda můžete žít s důsledky nevyjádření. Nikdo neví, co se stane zítra. Nikdo neví, co přinese budoucnost. Pokud by měl osud náhle vstoupit a oddělit vás dva, jak byste si mysleli, že jste nesdíleli své skutečné pocity lásky?

© 2020 Sadie Holloway