Falešní přátelé, jak je spatřit, vyhnout se jim a jít dál

Bez ohledu na to, jak skvělí jste v přátelství, šance, že se někdy spojíte s falešným přítelem, jsou velmi vysoké. Důvodem je, že je tam tolik lidí, kteří buď nevědí, jak být skutečným přítelem, nebo se rozhodnou nebýt.

Začněme tím, že si trochu povíme, jaký může být falešný přítel. Jaké jsou některé charakteristiky a jak je můžete zjistit?

Jak odhalit falešné přátele

Ti, kteří nemohou nebo nebudou vytvářet zdravá přátelství, mají některé společné vlastnosti. Budete se snažit mít jistotu, že je budete hledat, když se budete snažit pěstovat a rozvíjet přátelství.

• Sobectví- První charakteristikou, která mi přijde na mysl, je sobectví. Falešní přátelé budou sobečtí. Budou s vámi chtít především přátelství kvůli tomu, co pro ně můžete udělat. Nejsou velcí na oplácení. Chtějí, aby o nich, jejich životech, problémech atd. Probíhaly diskuse. Mohli byste za nimi jít s problémem nebo obavami, spíše než naslouchat a nabídnout vám nějakou emocionální podporu; začnou mluvit o svých vlastních problémech. Nebo ti řekni, abys to překonal. A zřídka vás kontaktují, pokud něco nechtějí nebo nepotřebují.

• Drby - Další společnou charakteristikou falešných přátel jsou drby. Pokud váš přítel klábosí o ostatních, je pravděpodobné, že klebete také o vás, když nejste poblíž. Falešní přátelé obvykle postrádají sebeúctu, takže tím, že špatně mluví o druhých nebo soudí, mají sklon cítit se lépe. Pokud jste kolem někoho a klebete, vezměte na vědomí, že je to rudá vlajka.

• Nedovolí vám být autentický - Falešní přátelé mají tendenci být hrozní, když dovolují ostatním, aby byli autentičtí. Pokud se snažíte postavit se za sebe nebo za něco, čemu věříte, a váš přítel to převrací nebo je z toho očividně rozrušený, všimněte si. Neměli byste mít pocit, že musíte nosit masku nebo skrýt své autentické já před skutečným přítelem, protože skuteční přátelé mohou přijímat a milovat bez podmínek.

• Jsou to drtiče snů - Falešní přátelé nebudou nadšeni vašimi cíli a sny. Nebudou nadšení, pokud máte zajímavé zprávy, o které se chcete podělit. Jistě, mohou se pokusit jednat vzrušeně a být jako: „Ach, yay for you“. Ale uvnitř tiše doufají, že nebudete úspěšní, protože pokud to uděláte, ukradnete část jejich lesku.

Zde je několik dalších červených vlajek, na které si musíte dát pozor:

• Cítíte se vyčerpaní, když s nimi mluvíte nebo se bavíte
• Máte pocit, že jim něco dlužíte
• Musíte chodit po vaječných skořápkách ze strachu, že je rozrušíte
• Nemůžeš jim věřit
• Vaše přátelství je především o nich
• Prodávají vás, když jste v okolí ostatních, takže se cítíte méněcenní nebo zrazení

Další čtení: 6 známek falešných milých lidí, kterých byste si měli být vědomi

Jak se vyhnout / zrušit falešné přátele

Pokud si uvědomíte, že ve svém životě máte jednoho nebo více falešných přátel, je na čase postavit se za sebe a naučit se, jak se jim můžete vyhnout nebo je úplně opustit. Je pravda, že to nemusí být snadné, zvláště pokud vážíte část své vlastní hodnoty se souhlasem ostatních.

Je to však možné s určitou konzistencí a praxí.

Pokud jste připraveni vysadit falešného přítele, je třeba mít na paměti následující:

• Uvědomte si, že daná osoba pravděpodobně nebude mít ráda, když se jí vyhýbáte. Když jim odeberete energii, pravděpodobně pocítí ztrátu pozornosti. Možná si to nepřiznají, ale milují způsob, jakým jste tu vždy pro ně. Potřebují vaši pozornost, aby se o sobě cítili dobře, takže buďte připraveni, aby za vámi přišli a snažili se vás získat zpět.

• Stanovte své hranice. Pokud jste se rozhodli vysadit falešného přítele, nechte ho jít naplno. Jednoho dne je neignorujte a druhý den poté oslovte, protože se s nimi cítíte špatně. Je v pořádku přerušit vztahy s toxickým člověkem, takže stanovte své hranice a držte se jich.

• Pokud se jich chcete zbavit pomalu, buďte pro ně méně dostupní. Dejte jim vědět, že jste zaneprázdněni jinými věcmi, a každý týden se odtáhněte stále více. Nakonec by ten nápad měli dostat.

• Pamatujte, že falešného přítele můžete upustit laskavě a soucitně. Nemusíte být zlí. Možná nebudou reagovat přátelsky, ale můžete se rozhodnout být větší osobou.

Další čtení: 5 typů toxických lidí a jak s nimi zacházet a zacházet s nimi

Jak jednat s falešnými přáteli

Pokud máte ve svém životě falešného přítele, ale nechcete ho úplně vystřihnout ze svého života, můžete udělat něco, abyste jej tolerovali.

První věc, kterou byste možná chtěli udělat, je sedět a vést s nimi skutečný rozhovor od srdce k srdci. Dejte jim vědět, jak se cítíte o svém přátelství. Pokud jsou náročné, průměrné, panovačné atd., Dejte jim vědět. A dejte jim vědět, že už nejste ochotni to snášet. Stanovujete hranici a ocenili byste, kdyby tuto hranici nepřekročili.

To jim dává příležitost formovat se. Je pravda, že ne každý falešný přítel se bude chtít formovat nebo dokonce know-how. To jsou ty, které vás mohou rozrušit a zkopat, což vám možná nevadí.

Pokud s nimi poctivý rozhovor nepomůže, můžete se naučit s nimi zacházet různými způsoby, například:

• Udržujte si odstup emocionálně a blízkost. Více tíhněte ke svým skutečným přátelům.

• Navštěvujte je v malých dávkách. Nemysli si, že s nimi musíš trávit hodiny nebo celý den. Stačí se s nimi setkat v malých dávkách, pokud si chcete udržet spojení mezi vámi dvěma. To vám umožní mít spoustu volného času stráveného se skutečnými přáteli.

• Zůstaňte v kontaktu s tím, kdo jste. Pamatujte, že vaše hodnota pochází z vašeho nitra; je to vnitřní věc. Pokud se s tím falešným přítelem musíte vypořádat, připomeňte si, že si zasloužíte úctu, bezpodmínečnou lásku a štěstí. A pamatujte, že to pochází od vás jako první! Cvičte tedy sebeobsluhu a sebelásku, a i když se vás ten falešný přítel pokusí srazit, nebude to fungovat!

Sečteno a podtrženo

Falešní přátelé mohou z přátelství udělat skličující úkol. Uvědomte si, že už na ně nemusíte viset. Toxické přátelství přispívá k životu plnému dramatu, kde končíte surovým koncem dohody.

Nebojte se tedy toto falešné přátelství řešit způsobem, kdy si stojíte za svým úžasným já. Stanovte hranice a snažte se je dodržovat. Pamatujte, že můžete nazvat výstřely, pokud jde o skutečná a zdravá přátelství, která trvají na dlouhou trať!