Úvod do tantrického sexu

Jana věří, že koření života lze najít ve zkoumání jiných kultur, dobrého jídla a vína.

Mylné představy a naděje

Kdykoli někoho zaujme myšlenka na tantrický sex, můžete si být jisti, že emoce drží nad vodou několik nadějí. Tyto myšlenky by mohly zahrnovat touhu vnést koření do jejich milování, zkoumat lepší a exotické techniky nebo více potěšení a spojit se s partnerem zvláštním způsobem. Na druhé straně jsou mylné představy. Projevují se u lidí, kteří na tantru pohlíží pozitivně, iu těch, kteří na tuto praxi pohlížejí s opovržením. Jedním z hlavních důvodů, proč to většina neinformovaných lidí ze Západu považuje za „špinavé“, je klam, který tantra dává svolení chovat se svévolně. Bohužel, jakmile se tato vráska usadí v myslích lidí, odmítne ji vyžehlit. Mnoho lidí spěchá do umění s nadějí, že jim skutečně dává právo spát jako králík. Jak uvidíte, poráží účel a nemůže to být pravda, i když jsou prováděny správné sexuální techniky tantrický sex. Skutečný tantrický sex je založen na rituálu, intimitě a lásce k partnerovi, což jsou věci, které jsou během jedné noci zřídka - pokud vůbec - hlavními emocemi.

Jaké jsou výhody?

Tantra vyrostla z dvojčat - jednotlivce a páru. Většina vztahů selhává, protože jeden nebo oba zúčastnění lidé mizí jako jednotlivci. Každý, kdo někdy měl vztah, to v nějaké formě zažil. Od zneužívání ve vztahu, kde jeden byl omezen na nic a druhý povýšen, až po do očí bijící schopnost společnosti vidět páry jako jednu entitu. The Browns. Smithové. Brangelina.

Tantrickí učitelé rozumí něčemu, co žádná škola, instituce nebo většina rodičů své děti nenaučí, pokud jde o zdravé vztahy. Aby manželství nebo partnerství fungovalo, musí být jednotlivec celý. Dva lidé, kteří hledají romantiku jako způsob, jak se navzájem zachránit a zachránit, jsou receptem na neúspěch. Stejně tak je tomu i v případě, že jeden musí následovat a druhý musí vést. Oba jsou příklady zlomených jedinců, kteří se pokoušejí ovládnout nebo se podřídit ostatním, aby se cítili platní. Těžba „celistvosti“ od ostatních tímto způsobem však nikdy není udržitelná. Věci se obvykle zhoršují a obnovená prázdnota vyžaduje větší nerovnost, někdy dokonce více násilí, aby se dosáhlo „celistvosti“.

Tantra učí člověka, jak být v sobě celistvý, a tento vzácný úspěch je přímo zodpovědný za větší důvěru a milování. Zadruhé se páry prostřednictvím sexu, duchovna a růstu učí, že štěstí je založeno na individualitě, respektu a rovnosti. Šťastné manželství není obřad naplněný žábry neurčitými nadějemi a představami o lásce. Chce to práci a tantra je neocenitelným nástrojem pro sebeobjevování a jednotný vztah.

Pozitivní vlivy tantry

Některé další výhody

• Posílení postavení každého pohlaví zdravým a rovnocenným způsobem
• Méně stresu
• Lepší zdraví a spánek
• Vypadat a cítit se mladší
• S jistotou se vyrovnáváme se životními problémy
• Více nadšení pro život
• Více fyzické vitality
• Emocionální uzdravení
• Větší kreativní výstup
• Více sebeúcty a lásky k druhým
• Osvobození od duševních omezení ve všech oblastech života
• Opětovné připojení ve světě, který izoluje jednotlivce prostřednictvím technologií a zvyšování sociálních tlaků
• Samozřejmě nejlepší sex vůbec

Kdo může praktikovat tantru?

Dobrá zpráva je, že neexistují žádné špatné zprávy. Může to udělat kdokoli. Bez ohledu na věk, pohlaví nebo sexuální orientaci je tantra pro každého. Pokud máte obavy, že by to mohlo být požadováno, abyste se připojili k nějakému zábavnému náboženství z Východu, nebojte se. Tantra má duchovní prvky a někteří lidé začleňují své náboženství, ale žádné není nutné. I ateisté jsou vítáni, protože v konečném důsledku jde o sebeobjevování a nikoli o žádnou konkrétní doktrínu. Jediná věc, kterou musí nový odborník přinést ke stolu, je otevřená mysl a závazek respektovat a zodpovědně využívat své nové znalosti. V tantře je sexualita posvátná a nesmí být zneužívána.

Dalším fantastickým lákadlem tantry je, že ji lze dělat doma. Není třeba cestovat do zahraničí a sedět u nohou vlčího chlapa, jehož jméno nemůžete vyslovit. Potřebujete jen sebe, pořádnou dávku výzkumu a poté vše uplatnit v praxi. Když už mluvíme o tom, netrvá věky, dělat tantru nebo zažít její výhody.

Základy tantry

Celý rozsah toho, co tantra je a co není, může zaplnit knihu, ale stěží článek této velikosti. Ale základy mohou dát nováčkovi představu o tom, co může očekávat. Tantrická cvičení se provádějí s určitými dýchacími technikami, učením se vyvolávat intenzivní sexuální energii v celém těle, fyzickými cvičeními, meditacemi, jógou a ctí svého partnera. Při správném procvičování může trénovaný tantrik, dokonce i ten, který ho učí, zažít více fyzického a emocionálního potěšení z dotyku než velký O.

Tantře je tisíce let a narodila se na východě. Tantra je sanskrtské slovo, které znamená „růst prostřednictvím vědomí“. Existují různé školy tantry, ale nejstarší začala jako umění pouze v Nepálu, Číně a Indii. Může to být prastaré, ale dnes to zůstává relevantní. Jedna z věcí, díky nimž je nestárnoucí, je to, že pracuje s lidskou biologií i mentalitou. Zatímco část mentality je do značné míry ovlivněna osobou a vnímáním její praxe, část biologie je pro všechny stejná. Během tantrického sexu se uvolňují chemikálie, které přispívají k blaženosti a intimitě. Zahrnují endorfiny známé svou schopností působit jako přírodní prostředek proti bolesti a léky proti bolesti, stejně jako oxytocin. Ten druhý se často nazývá „objímající hormon“ nebo něco podobného. Uhádli jste, oxytocin vás nutí přitulit se. Tyto chemikálie se uvolňují i ​​při běžném sexu, ale tantrická praxe zesiluje jejich účinky.

To je tantra v krabici. Starodávná fyzická praxe, která je duševní i biologická zároveň. Může to začít v ložnici, ale když se člověk nadále tantricky rozvíjí, účinky se vlní do obchodu, financí, rodiny, cílů a téměř do všech oblastí života, které nemají nic společného se sexem. Tantra může být bodem omlazení ve skutečně vyčerpávajícím světě.

Začněte s důvěrou

První krok vyžaduje odvahu

Jakkoli je tantra prostor bezpečný a bezpečný, mnoho lidí váhá s tím, jak začít. Představuje se několik překážek. Upřímně řečeno, na vnějších vlivech ve formě názoru ostatních by nemělo záležet, protože není třeba říkat celé rodině nebo hodině historie, že se chystáte pustit do tantrického sexuálního tréninku. Měla by to být osobní cesta bez cestujících, často ani s partnerem. Nejhorší mohou být vlastní předsudky. Pokud jste vyrůstali s omezujícími rodiči, kteří se styděli se sexem, zažili sexuální zneužívání nebo napadení, nebo je váš partner velmi konzervativní, pak je pochopitelné, když vyvstane otázka: „Opravdu to za to stojí?“

Stručně řečeno, ano. Zájem o tantru neznamená, že jste perverzní, sexuálně blázniví nebo omlouváte minulé traumatické zážitky. Naopak, tantra je pozoruhodně zodpovědný způsob, jak přistupovat k sexualitě. Kdykoli nejsou sexuální touhy zodpovědně řešeny, obvykle následují špatné věci. Tantra navíc léčí opětovným spojením cti a úcty mezi vaším tělem a myslí. Neochotný partner by měl být respektován pro svou volbu, i to je tantra. V každém případě lze tuto starodávnou praxi provádět samostatně se všemi výhodami. Nakonec tantra nevyžaduje nic jiného než čest. Můžete absorbovat několik technik, jak vylepšit rande pro manželku (nebo manžela), nebo se ponořit hluboko do umění. Pokud tedy zjistíte, že máte zájem, začněte tím, co vám připadá pohodlné, a poté pokračujte svým vlastním tempem.

Tento obsah je přesný a pravdivý podle nejlepších znalostí autora a nemá nahradit formální a individualizované rady kvalifikovaného odborníka.

© 2020 Jana Louise Smit