Někteří z nás milují svou práci, zatímco jiní ji nenávidí. Občas to milujeme pro životní prostředí v naší kanceláři a jindy to nenávidíme, protože neděláme to, co milujeme.
Ať už je to jakkoli, jsou dny, kdy se nudíme dělat svou běžnou práci a potřebujeme si odpočinout od typu „práce-jíst-spát“. Nejste dobrodružným úkolem, jakým Superman musí zachraňovat lidi a navíc létat, takže je zřejmé, že naše práce je nepříjemná a nudná.
Není to tvoje chyba, je to způsob, jakým život vylučuje většinu z nás. Už nevracíte telefonát vašeho klienta a místo toho spíte na stole?
Zde jsou tipy, jak se nechat pracovat, když víte, že byste raději mohli paraglidingem projít ve své fantazii.
Prostě to udělej
Nike vám radí od věků. Když „nemáte náladu“, musíte ignorovat své „citlivé“ pocity a Just Do It, kamaráde. Vím, že je to docela zřejmé, ale je to jediné motto, které vás může donutit jít na útěk, když nechcete, protože to je to, co musíte udělat. Život není vždy o tom, co „cítíte“ jako dělat. Vystřihněte to! Nehledejte motivaci tím, že nečinně sedíte, ale tím, že začnete dětským krokem.
Bojíte se selhání?
Někdy se příliš bojíme začít znovu, protože jsme si v hlavách potvrdili, že selžeme. Musíte si však připomenout úspěch. Co když zůstanete motivovaní a poté uspějete? Přemýšlejte o zvýšení platů nebo o splnění vašeho snu, že? Co je lepší než to? Pokud budete pravidelně cvičit, budete vypadat úžasně a všichni za vás budou všichni chválit. Nechceš to? Život nezůstává monotónní, pokud stále sami sebe vyzýváte, a to je to, co byste měli dělat.
Další čtení: Začněte prosperovat: 5 kroků k překonání strachu z úspěchu
Je úkol nudný, opakovaný nebo nepříjemný?
Přestaňte otáčet. Proč brát tolik stresu nebo pocitu viny z toho, že úkol nebudete dělat dlouho? Naše mysl vždy hledá ten či onen způsob, jak odložit nebo neudělat něco „konkrétního“, co se nám nelíbí. Například mytí nádobí nebo vany. Říkáš si: „Udělám to zítra a dnes použiji papírové talíře.“ No, hádejte co, už byste to udělali, kdybyste si nedali možnost „papírových talířů“. Nedržte se tedy s možnostmi.
Udělejte to s přáteli
Pamatujete si, jak jste se připravovali na zkoušku z počtu na vysoké škole, když jste to sami nedokázali? Ano, přátelé vám mohou pomoci, když to sami nezvládnete. Můžete s nimi vstoupit do tělocvičny, nebo se můžete připojit ke skupinám stravy, abyste všichni společně mohli zhubnout z břicha, že? Pokud se vám podaří najít nějaké přátele, kteří s vámi budou dělat tento „těžký“ úkol, bylo by to krásné!
Další čtení: 10 důvodů, proč musíte mít alespoň jednoho staršího přítele v životě
Přestaňte čekat, dokud nebudete mít „dost“ informací
Pro začátek nikdy nebudete mít dostatek informací. Je lepší se dál dívat, když jste na tom. Například pokud již máte dobré znalosti o politice, můžete začít s knihou již a poté si spolu s ní dělat poznámky a provádět v ní změny. Je lepší mít „časová“ omezení a nečekat, až se pustíte do nadměrných dat a pak začnete. Udělejte první krok již.
Podplaťte se
Když si ukážete odměnu, dostanete úspěch; bude pro vás snazší zůstat motivovaný. Ne, není to nezákonné, dobře? Pokud však není úkolem někoho ukrást, což mimochodem nepodporuji. Existují různé aplikace jako Pact a 21Habit, které vám pomohou při úplatku a jsou vhodné pro náhodné činnosti, jako je automatizace vašich financí nebo počítání vašeho pokroku.
Další čtení: 7 mentálních hacků, abyste si byli jistější
Dětské kroky
Pokud uděláte první krok dítěte, bylo by to lepší. Jak jste možná slyšeli: „Dobře začátek je napůl hotový.“ Nebuďte sami sebou, že to neděláte. Je lepší se držet dál od pocitu viny tím, že se budete tlačit k cíli. Ale pokud se k tomu náhodou nemůžete přinutit, což je také v pořádku. Musí to pro tebe být znepokojující a způsobit ti nějakou bolest, aby to bylo tak obtížné. Někdy je v pořádku nechat se uvolnit a přijmout, že existují věci, které prostě nemůžete udělat. Není to tvoje chyba, Matey!