Nenechte se zmást, nejste výjimkou.
Jak poznáte, že máte ve svém životě toxického člověka? Dovolte mi, abych vám představil tři nejběžnější hry mysli toxických lidí a neváhejte posoudit sami.
Ujistěte se, že jakmile se tato osoba projeví jako toxická, nepřesvědčujte sami sebe, že ji můžete změnit.
Protože, pokud nejste profesionální terapeut, je nepravděpodobné, že byste ovlivnili jeho chování.
Toxický vztah5 Mind Games Toxic Men Play In Relationships
Mají osobnostní a duševní poruchy a potřebují odbornou pomoc.
Poslední věc, kterou potřebujete, je zničit se tím, že se pokusíte na něj přijít a vydáte ze sebe všechno, abyste jim pomohli.
Nyní, když to máme jasné, jsou zde tři hry mysli, které s vámi toxičtí lidé hrají.
Hra č. 1: Získejte, zachovejte nebo získejte kontrolu
U toxických lidí jde o kontrolu - pokud nemají kontrolu nad ostatními lidmi, nemají nic.
VztahPokud hraje těchto 7 nezralých vztahových her, ztrácí čas
Pokud od vás mohou vyvolat konkrétní odpověď nebo vás přimět dělat to, co chtějí, dává jim to pocit síly, kterou hledají.
Díky tomu mají pocit, že mají situaci pod kontrolou, a také jim to dává pocit moci nad vámi.
Jaký je příběh? Toxičtí lidé potřebují mít kontrolu všude, ale pokud ji nedostanou, kamkoli chtějí, zdvojnásobí dávku na vás.
Pokud tedy nemohou mít v práci kontrolu, budou ji hledat jinde - ergo, vynahradí si to s vámi.
Věnujte pozornost, pokud záměrně dáváte kontrolu, abyste uspokojili osobu hrající hru mysli, nebo jste manipulováni?
Hra č. 2: Vypuštění viny
Vztah
Pokud hraje těchto 7 nezralých vztahových her, ztrácí čas
Jedovatí lidé vás potřebují mít podřadného, protože jen tak se stanou lepšími. Díky tomu, že jste nejistí, se cítí sebejistěji.
Pokud neuděláte to, co od vás toxičtí lidé chtějí, udělají vás vinnými.
Říkají vám jména a budou vás moci srazit nebo vás přimět věřit, že děláte něco špatně.
Místo otevřeně říkat: Mám problém s tím, že to děláte, může vás obvinit z toho, že jste frigidní, aby mohl mít více sexu, nebo ona vás může obvinit ze sexismu, aby vás donutila chovat se tak, jak chce,.
Ať tak či onak, je to nezdravý způsob, jak vyjádřit pocity nebo emoce, a nechcete být obětí takové hry mysli.
Viz také: 5 věcí, které toxičtí lidé dělají, aby vás zničili
Hra č. 3: Hanba a diskvalifikace
Jedovatí lidé léčí své komplexy tím, že strhávají další lidi. Cítí se dobře, jen když se lidé, kteří jsou obklopeni, cítí mizerne a udělají vše pro to, aby si takové prostředí vytvořili.
Lidé, kteří hrají zahanbující myšlenkové hry, se snaží vyjádřit svůj hněv tím, že se snaží chytit vás, když děláte něco, co považují za nevhodné.
Čekají, až uděláte chybu, aby vás mohli zahanbit nebo poukázat na to, že to, co děláte, je špatné.
Pokud se zmíníte například o něčem, co souvisí s náboženstvím, mohlo by to být vše, na co čekali, aby jste se styděli za své přesvědčení.
Také jsou velmi dobří v diskvalifikaci lidí. Je to způsob, jak někomu říct něco zraňujícího, a pak, když se někdo zraní, udělat dvojitý úder tím, že to vypadá, jako by vůbec neznamenali to, co jste si mysleli, že mají na mysli.
Často následuje „Někdy jste příliš citliví.“ nebo „Byl to jen vtip, chlad.“. Nejprve vás diskvalifikují a poté vás urážejí. Je to, jako by vám úmyslně dvakrát ublížili.
Určitě chcete tyto věci zvládnout nebo být obklopeni tímto druhem lidí?
I když můžete být obětí toxické osoby, nezapomeňte, že existuje obrovská možnost, že toxická osoba je obětí jiné toxické osoby, a to prostě jde dokola.
Nemůžete je změnit, ale můžete se jim pokusit pomoci, protože skutečně potřebují pomoc.
Existují lidé kvalifikovaní k řešení těchto problémů a to nejlepší, co můžete udělat, pokud nemáte pocit, že o tuto osobu přijdete, je držet ji za ruku během procesu uvědomování si, že má problémy.
Pokud však nechtějí pomoc, nedržte se dostatečně dlouho na to, abyste byli intoxikováni toxickými lidmi. Dlužíte si mnohem víc.
Viz také: 4 elegantní způsoby, jak se zbavit negativních lidí