Význam pravé lásky

Sadie Holloway je facilitátorka workshopu, která učí mezilidské komunikační dovednosti a pomáhá lidem posilovat jejich vztahy.

Co je pravá láska? Jaká jsou znamení, že ten, do kterého se zamilujete, je opravdu vaše jediná opravdová láska? Pokud máte otázky týkající se lásky, přečtěte si další informace o významu pravé lásky!

Co pro vás znamená pravá láska?

Všichni chceme skončit s naší jedinou opravdovou láskou, don't my?

Chcete najít někoho zvláštního, o kterém víte, že je ve vašem srdci vaše jediná pravá láska? Chcete-li tuto osobu najít, musíte pochopit a ocenit, co skutečná láska ve skutečnosti znamená.

jestli ty'jsme v novém vztahu'Je přirozené přemýšlet, jestli vaše nová romantika vydrží. Jak víte, že jste našli pravou lásku? Jak víte, zda vás ta radost a vzrušení'Když se teď cítíme, povede to k dlouhodobému vztahu?
I když jste v dlouhodobém vztahu, můžete se někdy divit: „Je to pravá láska, nebo se usazuji na méně, než si zasloužím?“
Víte, jaké jsou příznaky zdravého vztahu? Pokud tak učiníte, pak jste na dobré cestě k pochopení toho, co pravá láska ve skutečnosti je.

Jste zamilovaní nebo jste zamilovaní do pocitu, že jste zamilovaní?

Naučíte se někomu mít rád, když zjistíte, co ho rozesměje, ale nikdy nemůžete někoho opravdu milovat, dokud nezjistíte, co ho rozplače.

† Autor neznámý

Jste připraveni se zamilovat?

Pravá láska začíná u vás a od toho, jak se cítíte. To je správně; skutečnou lásku nenajdete, pokud opravdu nemilujete sami sebe. Schopnost poznat a cítit pravou lásku začíná, když vy'umíme uznat a přijmout všechny vaše osobní nedostatky. Zde je několik otázek, které si musíte položit, než začnete hledat lásku.

• Můžete být šťastní a spokojení, když jste sami?

• Vážíte si sebe? Dokážete zůstat věrni svým osobním přesvědčením a hodnotám? Jste ochotni s někým nesouhlasit, dokonce i s někým, na kom vám hluboce záleží, abyste zůstali věrní tomu, v co věříte?

• Ctíte si své myšlenky, pocity a názory?

• Jste asertivní? Dokážete se postavit za sebe a požádat o to, co chcete?

Pokud je odpověď na tyto otázky „ano!“ pak ty'jsme připraveni najít pravou lásku. A pravá láska je připravena vás najít! Proč? Protože pokud se nedokážete ocenit a milovat sami sebe, pak někde hluboko uvnitř budete vždy věřit, že jste nemilovaní, že nejste hodni pozornosti nebo náklonnosti a že se do vás nikdo nemůže zamilovat. jestli ty'doufáte, že najdete a udržíte si lásku, která přetrvává, začněte tím, že si dáte pravou bezpodmínečnou lásku!

Když někoho milujete, milujete celého člověka, takového, jaký je, a ne takového, jaký byste si přáli.

† Lev Tolstoj

Najít trvalou lásku znamená mít realistická očekávání pro váš vztah.

Nenechte se unášet nerealistickými představami o romantické pohádkové lásce. Vy a váš partner žijete ve skutečném světě, ve světě, který vám oběma přinese neočekávané výzvy a těžce vyhrané triumfy. Pravá láska dokáže odolat složitějším okolnostem, než jsou ideální situace v televizi a ve filmech. Mainstreamové definice pravé lásky mohou být předpojaté a sexistické, pokud jde o to, jak „páry skutečné lásky“ vzájemně působí. Pokud svou definici toho, co skutečná láska ve skutečnosti znamená, zakládáte na filmech, textech písní a brožovaných romantických románech, vy'Pravděpodobně skončím zklamaný a zlomený srdcem.

Opravdu zamilované páry mají mnoho společných zájmů a koníčků.

Šťastné páry se spolu baví. Sdílejí společné cíle, zájmy a koníčky. Spolupracují na projektech, které dávají jejich životům smysl pro smysl a smysl mimo vztah.

Mezi společné zájmy, které mohou spojovat páry, patří sportovní aktivity (chůze, turistika), cestování, vaření, práce na zahradě nebo dobrovolnictví v komunitě. Co dělá tyto aktivity skvělými pro páry, je to, že zvyšují pocit vlastní hodnoty a spokojenosti. A všichni víme, že když se ze sebe cítíme dobře †, když milujeme a vážíme si toho, kdo jsme jako jednotlivci †, máme více lásky k rozdávání ostatním. U mnoha párů mohou sdílené aktivity zlepšit komunikaci, zvýšit množství kvalitního času stráveného společně a nabídnout hravou úlevu od některých méně zábavných životních aktivit, jako je placení účtů a zvládání stresujících pracovních termínů.

Ve zdravém a dlouhodobém vztahu je třeba hledat několik dalších věcí:

• Silné páry mají své vlastní přátele a také některé společné přátele. Skutečná láska znamená, že vy i váš milenec máte oba své vlastní přátele, se kterými se rádi bavíte. Pravá láska není'to znamená trávit každou minutu každého dne společně; znamená to cítit se dostatečně bezpečně, že ne'Pokud váš partner tráví čas se svými přáteli, necítíte se žárliví nebo potřební. Na druhou stranu je pro úspěch vašeho vztahu také důležité mít skupinu společných přátel, například jiné páry, se kterými máte něco společného..

• Muži a ženy ve zdravých vztazích mohou trávit čas osamoceně, aniž by se cítili osaměle. Lidé, kteří se cítí milovaní a bezpeční'nepotřebují neustálou pozornost nebo společnost od svých manželů nebo přátel nebo přítelkyň. Každý člověk ve zdravém vztahu by měl být schopen trávit čas sám tím, že dělá věci, které ho baví, aniž by cítil potřebu se přihlásit nebo zkontrolovat, co ten druhý dělá.

• jestli ty'Jste-li v opravdovém milostném vztahu, budete mít pocit, že vaše individualita je respektována a ctěna. Lidé ve zdravých vztazích mají pocit, že jejich nápady, názory a zkušenosti jsou oceňovány. Pokud se jedna osoba vždy snaží změnit druhou osobu, existuje'malý prostor pro bezpodmínečnou lásku ve vztahu. V okamžiku, kdy se jeden z partnerů snaží přimět druhého, aby naplnil určitou roli nebo jednal určitým způsobem, se vztah začne cítit napjatý.

• Pravá láska znamená mít odvahu pustit se z minulosti bolí a umět si navzájem odpustit, když jeden z vás udělá chybu. Všichni děláme v životě chyby. Některé chyby jsou větší než jiné, ale páry, které jsou skutečně zamilované, najdou způsoby, jak o těchto chybách hovořit a pohybovat se kolem nich zdravými a produktivními způsoby. Pokud jeden partner druhé osobě neustále připomíná chybu z minulosti, vztah zvítězil'přežít.

Páry, které si navzájem najdou a udržují pravou lásku, jsou páry, které se od samého začátku zavazují jednat navzájem s úctou, laskavostí a soucitem.

Věděli jste, že skutečná láska, kterou si manželské a podpůrné páry navzájem dávají, má hmatatelné zdravotní výhody?

• Vědci z Harvardu dospěli k závěru, že pacienti s rakovinou, kteří jsou v bezpečném a podpůrném manželství, žijí o 20 procent déle než pacienti, kteří jsou sami, ať už jsou svobodní, rozvedení nebo ovdovělí.

• Vzít si svou pravou lásku může být dobré i pro zdraví vašeho srdce. Ve studii z roku 2020 s 500 americkými muži a ženami, kteří podstoupili operaci srdce, měli tito pacienti, kteří byli ženatí, třikrát větší šanci přežít první tři měsíce po operaci srdce.

(Zdroj: Lunau, Kate, Jak vám manželství může zachránit život)

My'všichni trochu divní. A život je trochu divný. A když najdeme někoho, jehož podivnost je kompatibilní s tou naší, spojíme se s ním a upadneme do vzájemně uspokojivé podivnosti † a říkáme tomu láska † pravá láska.

† Robert Fulghum, Pravá láska

Kdy jste poprvé zažili pocity opravdové lásky?

© 2020 Sadie Holloway