Milovat

Roztočte pravidlo 80/20 vztahů a udělejte svůj milostný život úžasným

Roztočte pravidlo 80/20 vztahů a udělejte svůj milostný život úžasným

Pochopení konceptu pravidla 80/20 vztahů může být pro některé lidi trochu matoucí nebo dokonce neznámé, takže pojďme začít na začátku a vysvětlíme si, co to přesně je, a pak pokračujte v tom, abyste to roztočili a udělali svůj milostný život úžasným.

Zjednodušeně řečeno, pravidlo 80/20 vztahů uvádí, že ve zdravém vztahu získáte pouze 80 procent věcí, které chcete, a 20 procent věcí, které se vám nelíbí na osobě, se kterou jste.

Je to jako fatální chyba v lidské DNA, která nás nutí myslet si, že tráva je na druhé straně zelenější, takže toužíme po 20 procentech, které nemáme, a zbytek považujeme za samozřejmost.

Bojujeme s naším partnerem, máme pocit, že nám dávají méně, dokonce se rozcházíme kvůli těm 20 procentům, aniž bychom uvažovali o hlavní části, která je obecně skvělá.

Život

Životní citáty: 150+ úžasných výroků, které vás inspirují a motivují

Chcete-li převést věci do reálné situace, řekněme, že chodíte s někým, kdo je loajální, s někým, kdo se snaží a zajišťuje, že víte, že mu na něm záleží.

Na druhou stranu dělá opravdu hloupé maličkosti, díky nimž se cítíte opomíjeni, například tráví příliš mnoho času hraním her, opravdu rychle usínáte nebo se mu nelíbí tolik společensky jako vy.

Takže místo toho, abyste se soustředili na důležitější část a skutečnost, že máte 80 procent věcí, které chcete, jste posedlí částí, která chybí, a držíte ji proti němu natolik, že vaše problémy se prohlubují a zvětšují.

Pak uslyšíte, jak vaši přátelé mluví o 20 procentech, které nemáte, a cítíte závist. Vidíte, že existuje, a přemýšlíte, proč váš významný jiný nemůže být takový.

Pokud byste si ale měli chvilku vydechnout a promyslet si věci, opravdu si to promyslet, uvidíte, že jim chybí 20 procent věcí, které máte.

Horoskop

9 vynikajících vlastností Vodnáře, díky nimž je toto znamení úžasné

Podobná věc by se stala, kdybyste potkali někoho nového, někoho, kdo měl to malé procento, po kterém toužíte a který vypadá tak ideálně a lákavě.

Ale vaše mysl je o 20 procent tak zahalená, že nevidíte, že nemají všechny ostatní věci, které chcete. Nemají 80 procent, které váš partner již má.

Pamatujete si, co jsem vám řekl o trávě, která na druhé straně vypadá zeleněji? O to jde, pokud něco vypadá určitým způsobem, nemusí to nutně znamenat, že to tak skutečně je.

Jak tedy roztočit pravidlo 80/20 vztahů, abyste napravili situaci, ve které se nacházíte, a vylepšili svůj milostný život?

# přestaňte očekávat, že váš partner bude dokonalý

Horoskop

9 vynikajících vlastností Vodnáře, díky nimž je toto znamení úžasné

Oceníte, co máte, místo toho, abyste plakali nad drobnostmi, které vám chybí. Váš významný jiný není dokonalý a ani by neměl být.

Nemohou dělat věci tak, jak jste si je představovali ve své hlavě, nemohou se chovat v každé situaci, jak byste chtěli, nejsou ve vaší mysli a vidí věci jinak, než vy.

Přiznejte si, že nejste dokonalí, možná nemáte 20 procent toho, co váš partner chce, ale určitě máte 80 procent, bez kterých by nemohl žít.

Nelíbilo by se vám, kdyby držely to malé procento nad hlavou, teď??

# přestaňte porovnávat

Jsou to váš přítel nebo přítelkyně, ne váš přítel. Nemohou se chovat stejně nebo dělat věci, které považujete za skvělé ve vztahu vašeho přítele.

Je důležité si uvědomit, že jste dva zcela samostatní jedinci, kteří jsou zcela odlišní od vašeho přítele a jejich partnera, a že neexistuje způsob, jak byste chtěli stejné věci nebo reagovali na určité situace stejným způsobem.

Nejdůležitější je, že získáte pouze příběh svého přítele, který může být vyfouknutý z míry nebo alespoň trochu ozdobený a nevíte, co je pod dokonalým povrchem.

Pamatujte, že nikdo nemá celých 100 procent, nikdy není nic tak dokonalého a každý má alespoň těch 20 procent, které mu vždy budou chybět.

Začněte se tedy více soustředit na svůj vlastní vztah a přestaňte plýtvat časem porovnáváním, je to irelevantní a zbytečné a svému vztahu škodíte jen více než dobře.

# začněte u sebe

Mnoho lidí vždy vidí problém ve svém partnerovi, a to ani neberou v úvahu, že v určitých situacích mohou být vinni nebo méně dokonalí.

Nebuďte jedním z těch lidí. Buďte realistou a pochopte, že nikdo z nás není svatý. Všichni jsme vadní svým vlastním způsobem.

Než tedy zaútočíte na svého partnera a zatěžujete ho veškerou vinou, věnujte nějaký čas přemýšlení a přehodnocení svých myšlenek, přání a činů.

Jste impulzivní, měli byste počítat do deseti, než zareagujete? Existují věci, které byste mohli dělat špatně?

# určete, co chcete

Příčina všech našich problémů s těmi 20 procenty, které vnímáme jako vadné u našeho partnera, může spočívat v naší neschopnosti být k sobě upřímní ohledně toho, co chceme.

Je čas udělat právě tohle. Doslova si vezměte tužku a papír a zapište si vše, co chcete od svého partnera a vašeho vztahu.

Zapište si všechny věci, které podle vás přinášejí ke stolu. Také si zapište všechny věci, které považujete za svou chybu, nebo věci, které byste mohli udělat lépe.

Nyní se opravdu podrobně podívejte, dostáváte od partnera většinu věcí, které chcete, a vyrovnávají tu část, která chybí? Pokud jste se dívali na svůj seznam, chtěli byste, aby ignoroval negativní a soustředil se na pozitivní?

Pokud je odpověď ano, opravdu vám toho 20% nechybí, mám pravdu?

# ocitnout

To je důvod, proč většina z nás neví, co chceme, jednoduše se zapomínáme ptát sami sebe, zapomínáme znát svá přání, preference a cíle a ve skutečnosti snít své sny.

Abyste měli zdravý a fungující vztah, musíte milovat sami sebe. Musíte milovat svůj život a ve skutečnosti ho žít.

Není nikdo, kdo by mohl udělat váš život celým, kromě vás. Ten druhý jen doplňuje váš život a přidává mu. Ujistěte se tedy, že v tom máte jasno.

# určete, proč jste svůj vztah vůbec zadali

Abychom rozšířili předchozí poznámku, je důležité říci, že lidé mají ve zvyku vstupovat do vztahu v naději, že (někdy i nevědomě) z něj něco získají.

Hlavně hledají někoho, kdo jim udělá radost. Neupadněte do té pasti, není tu nikdo, kdo by vám mohl udělat radost, alespoň ne dlouhodobě, pokud si nejprve neděláte radost sami.

Mějte na paměti, že vztahy jsou o dávání a přijímání a že oba segmenty musí být začleněny. Láska proudí, když jsou oba lidé do sebe investováni stejně.

# poslouchejte více a předpokládejte méně

Způsob, jakým interpretujete něčí slova nebo činy, nemusí mít nic společného s tím, co řekli, a vše, co souvisí s negativními zkušenostmi, které jste měli v minulosti.

Nenechte emocionální zavazadlo, které v sobě nosíte, zničit potenciálně dobrý vztah. Váš současný partner není vinen z žádného z věcí, které udělali vaši bývalí.

Než se tedy dopracujete k těm 20 procentům problémů, které s ním máte, ujistěte se, že s ním mají něco společného..

# spočítejte svá požehnání

Počítejte vše, co máte v 80 procentní části. Zkuste vidět větší obrázek a buďte sami se sebou v tom, co opravdu potřebujete.

Pravděpodobně máte mnohem víc, než si myslíte, ale jste tak koncentrovaní na těch 20%, které nemáte, že nevidíte, jaké máte štěstí.

Doufám, že máte nyní jasno ve smyslu pravidla vztahů 80/20. Vsadím se, že to teď zní logicky a zcela zjevně.

Nejdůležitější věcí, kterou si musíte pamatovat, pokud chcete, aby váš milostný život byl úžasný, není potit malé věci. Nedělejte problémy tam, kde žádné nejsou.

Nečistěte ani nic pod koberec, takže pokud těch 20 procent obsahuje věci, které podceňují všechny dobré věci, zkuste je vyřešit. Promluvte si se svým partnerem a požádejte ho, aby na něčem zapracovali.

Nejhorší věc, kterou můžete udělat, je nekomunikovat, jak se cítíte, držet zášť nebo hromadit nespokojenost. Mlčet nikdy nic nevyřešilo.

Poté, co si to přečtete, doufám, že až si příště budete chtít stěžovat na svou polovičku, uděláte si chvilku dech a přemýšlení a nejzřejmější věc, kterou si budete pamatovat, je cenných 80 procent, které dostanete každý den.

Dalších 20 procent je něco, co byste si měli vymazat z paměti, protože celkem to opravdu není tak důležité.

Uznejte skutečnost, že také dáte 80 procent, které váš partner chce, a 20 procent, které nechtějí, ale akceptují.

Není život lepší, když se soustředíte na všechny dobré věci, než abyste trávili čas věcem, které není tak důležité?

Nebuďte tedy malicherní a dávejte větší hodnotu něčemu tak malému a bezvýznamnému, jako je těch 20 procent.

Užijte si dobré dny a zaútočte na ty špatné, aniž byste o nich příliš přemýšleli. Jak jsem řekl, nevytvářejte problémy tam, kde žádné nejsou.

Čas letí tak rychle a je důležité, abychom využili tolik skvělých, dechberoucích, sladkých okamžiků, kolik jen můžeme.

Jste tím, s kým se setkáváte, takže si pečlivě vybírejte přátele
Slyšeli jste někdy o rčení: „Jsi ten, s kým si povídáš“? Co si o tom myslíš? Považujete to za pravdu? I když si to většina z nás nepřipouští, mnoho l...
Jak překonat rozpad přátelství
Rozchody jsou těžké, to nelze popřít. Rozchody přátelství jsou však obzvláště bolestivé a těžší je překonat. Jednoho dne máte ve svém životě tyto úžas...
Proč věřím, že skutečná láska existuje a jak ji můžeme najít
Jak poznám, že skutečná láska existuje? V životě jsem viděl jen velmi málo, ale velmi zvláštních vztahů, které mi daly naději věřit v pravou lásku. Vi...