Thefinancely
Často slyšíme, že nás pronásledují vzpomínky na minulost. To se může zdát trochu jako nějaké literární zařízení, které evokuje zlovolného ducha, který nějakým způsobem oživuje tyto vzpomínky, aby nám způsobil bolest. S tímto vědomím se může zdát, že jak zapomenout na svou bývalou manželku a pokračovat v životě jako něco tak dramatického jako exorcismus!
Můžete chytit získání starého kněze a mladého kněze a zpívání 'Kristova síla vás nutí' protože to není nic tak dramatického jako toto!
V tomto objektivu se budeme zabývat tím, jak můžete snížit poškození vzpomínek a jak drasticky ovlivňují vaši náladu a rozhodovací procesy, a také to, jak emocionálně přejít od rozvodu, jakmile získáte moc nad ničivými vzpomínkami a emocemi.
Nálada, rozhodnutí a jak zapomenout na vzpomínky bývalých manželů
Naše mysl je úžasná věc, hej, máme moc inspirovat čistou genialitu, umění, úžasné schopnosti řešit problémy, jazyk a veškerou velikost, kterou spojujeme s naším lidstvem. Jsou také stejným orgánem, který nás posílá do boxů deprese, vyvíjí si nízkou sebeúctu, ztrácí kontrolu nad náladou a má záchvaty paniky a celkovou úzkost.
Mysl je stále největším tajemstvím vědy, ale naučili jsme se několik věcí, které vám mohou pomoci porozumět vašim vlastním emocím a psychologickému stavu, abyste mohli sebevědoměji přejít od špatného rozvodu.
Nálada
Naše nálada je do značné míry ovlivněna naším okolím a věcmi, které mohou vyvolat radikální posun ve vašem stavu mysli. Například můžete mít v domě stále ještě obrázek vás a vaší bývalé manželky a pokaždé, když se na to podíváte, přemůže vás vlna smutku. Nebo to může být, když ležíte, abyste šli v noci spát a najednou si vzpomenout, jak jste kdysi sdíleli postel s touto ženou, které jste říkali své ženě, a teď ne.
Je to proto, že některé věci v našich myslích spojujeme podvědomě s pocitem, emocí. I když to někdy může být šťastná vzpomínka, když se rozvedete, ty šťastné časy vám připadají jako mučení, protože každá vzpomínka je pokaždé jako nový pocit ztráty. Jsou-li to špatné vzpomínky na argumenty, je to také zjevně znepokojivé, abys znovu prožíval.
Nedostatek kontroly nad intenzitou a frekvencí vzpomínek vede k masivnímu kolísání nálady.
Rozhodování
Vaše rozhodnutí jsou ovlivněna vaší náladou. To se může zdát jako zjevné tvrzení, ale bez ohledu na to, jak logicky si myslíme, že jsme, náš stav mysli má jemné zákeřné vlivy, díky nimž budete mnohokrát zpochybňovat svá rozhodnutí..
Pokud nemůžete ovládat své emoce, nálady a stav mysli kvůli vzpomínkám a vyvolaným pocitům, které tyto věci upravují, pak to, co děláte, trpí vážným negativním proudem. To pomalu pronikne do všech částí vašeho života a zničí vaši dobrou práci.
Jak zapomenout na vzpomínky vaší exmanželky
Zapomenout může být příliš silné slovo, ale je to to, o čem přemýšlíme, když na ně někdo zaútočí. Chceme, aby zmizely z našich myslí, aby ne'Už nás neobtěžujeme. Takhle ale vzpomínky nefungují, i když jste zapomnětlivý člověk, vždy tu budou a vždy tam MUSÍ být.
To, co opravdu musíte udělat, je zapomenout na intenzitu těchto vzpomínek. Musíte se zmírnit, jak na vás mají větší vliv, než se je snažit pohřbít. Tímto způsobem jde o zacházení s vašimi vnitřními systémy referencí, které mění náladu, takže už nad sebou nemáte kontrolu.
Toho lze dosáhnout mnoha různými způsoby, které rekvalifikují váš mozek, aby oddělil paměť od nálady. Například:
- Disociace - Aktivně si pamatujete, ale berete svůj úhel pohledu z vlastního těla a díváte se na scénu ze třetího úhlu pohledu
- Hlasitost - Aktivně si pamatujte a snižujte hlasitost zvuků ve své mysli a dokonce i ostrost obrazu ... jako by se vytrácel
- Vizualizace - Může to být mnoho věcí, ale vizuální akt odplavování špatných vzpomínek může velmi pomoci
Vaše mysl může být trénována, pokud víte jak. Pokud to ovládáte, nemohou vás ovládat špatné věci ve vašem životě!
Pokračujeme od rozvodu
Vzpomínky na špatné nebo dobré časy, které pronásledují vaše dny, jsou jen jednou z překážek, které se objevují, když se snažíte vytvořit nový život a být šťastný po rozvodu pro muže. Na cestě k úplnému zotavení z rozvodu, které často souvisí s několika problémy na základní úrovni, se setkáváme s mnoha dalšími emocionálními problémy..
Pokud se postavíte těmto psychologickým překážkám a porazíte je, zjistíte, že bolest z rozvodu se jednoduše vypaří. Stejně jako nasazení nových brýlí se vše ve skutečnosti vrátí zpět do centra pozornosti.
To samozřejmě není okamžitý účinek, vyžaduje to trochu porozumění a pohledu do vlastní mysli a motivů, než přepínač v mozku jednoduše klikne a vydáte se na rychlou cestu k zotavení.
Abychom vám na této cestě pomohli, klikněte na loket a získejte moji elektronickou knihu o tomto tématu, která pojednává o podrobnostech o tom, jak ukončit vzpomínky, které vás trápí, a naučit vás základy obnovy po rozvodu a také jak zacházet s hloupými drsnými detaily každodenní život - a nakonec, jak se opravdu posunout dál a poté žít svůj život naplno!
Tento článek je přesný a pravdivý podle nejlepších znalostí autora. Obsah slouží pouze k informačním nebo zábavním účelům a nenahrazuje osobní rady ani odborné rady v obchodních, finančních, právních nebo technických záležitostech.
