ŽIVOTNÍ HACKY

9 životních lekcí, které se dozvíte nebo litujete

9 životních lekcí, které se dozvíte nebo litujete

Někdy v životě neustále děláme stejné chyby, aniž bychom se poučili, dokud na nás nezasáhne realita. A jindy jsou některá rozhodnutí tak tvrdá, že často skončíme s pocitem, že jsme mohli jít opačnou cestou. Jediné, co nám potom zbývá, je lítost. Některé problémy se opakují, dokud se nepoučíte. Život je dlouhý a vždy je lepší poučit se ze svých chyb a zde je několik lekcí, kterých se můžete týkat:

Musíte mít důvěru

Úspěšní lidé nezískají jen důvěru po dosažení úspěchu, ale úspěch získali, protože vždy věřili v sebe. Pokud pochybujete o svých nápadech a důvěryhodnosti, proč by ve vás někdo jiný věřil? Je zřejmé, že k překonání všech překážek, které vám stojí v cestě, musíte důvěřovat, abyste se dostali ze své komfortní zóny, a to vyžaduje důvěru.

Uvědomujete si, že jste stvořili jen svůj život

Za rozhodnutí, která učiníte pro svůj život, neodpovídá nikdo jiný, ale vy. Mohou se vám pokusit poradit nebo vás ovlivnit, ale nemohou vás donutit, abyste je vyrobili. Způsob, jakým dnes žijete, je založen na rozhodnutí, které jste učinili pro sebe.

Další čtení: 9 životních lekcí cestování mě naučilo

Busy není vždy produktivní

Všichni jsou zaneprázdněni, ale ne všichni jsou produktivní. Místo toho je třeba efektivně využívat čas o dělat podobné úkoly bez jakéhokoli dalšího úsilí. Navštěvujete nespočetné množství schůzek, aniž byste hodně předem přemýšleli o tom, jak přinést lepší nápady každému. Ten, kdo je produktivní, bude vždy věnovat zvláštní úsilí své práci, když bude zaneprázdněn, a pokud si to uvědomíte pozdě, budete toho litovat.

Nebuďte s lidmi, kteří vás táhnou dolů

Máme tendenci obklopovat se lidmi, kteří nás inspirují nebo díky nimž se cítíme lépe sami, ale mnohokrát skončíme trávením času s těmi, kteří si nás neváží nebo kteří nás urážejí. Je čas vyříznout tyto lidi z vašeho života. Díky nim se budete cítit bezcenní a nemůžete takto žít navždy.

Další čtení: 7 důležitých životních lekcí od lorda Šivy

Ochotně řekněte Ne

Podle průzkumu, pokud souhlasíte s tím, že budete dělat věci, i když nechcete, uvítáte ve svém životě více stresu, a proto musíte být schopni říci Ne, kdykoli nejste úplně připraveni udělat něco, čím jste zeptal se. Nemusíte být úplně hrubí, protože můžete někoho také zdvořile srazit, a pokud je zralý, pochopí to.

Vyvarujte se negativních sebe-rozhovorů

Vaše pochybnosti o sobě jsou vašimi největšími překážkami, které vám stojí v cestě, a musíte je potlačit, jak jen můžete. I když je to důležité pro sebezdokonalování, negativní sebevyjádření získává více síly na vašem myšlení a snižuje vaši sebeúctu. Nejsou to fakta, o kterých by se dalo tolik divit, takže vždy, když se někdo objeví, zastavte se a zkuste si vyčistit hlavu a požádejte si, abyste nebyli tak pesimističtí.

"co když."

Tyto myšlenky jsou jen ztrátou času, protože vás zajímá, co se mohlo stát. To, co se stalo, nelze vrátit zpět a přemýšlet o tom znovu a znovu jen zvyšuje vaše úrovně stresu. Ano, tímto způsobem můžete plánovat budoucí strategie, ale musíte si být vědomi, pokud vám to dělá nadměrné starosti.

Další čtení: 10 životních lekcí, které jste se ve škole nikdy nenaučili

Spánek a cvičení včas

Spánek po odpovídající počet hodin je pro zdravý život docela prospěšný. Toxinové bílkoviny mohou zůstat ve vašich mozkových buňkách, pokud nespíte, a tak vytvářejí zmatek v mozku, což vede k nedostatku sebeovládání, pozornosti a paměti. Stejně tak pravidelné cvičení pomáhá zlepšit obraz vašeho těla a také vás udrží v kondici. A musíte si být vědomi dalších miliónů výhod cvičení, takže je lepší začít s tím, když jste mladí.

Přestaňte hledat dokonalost

I když se výše uvedené lekce nenaučíte včas, je lepší se za to nebít a promarnit svůj život lítostí. Nikdo nemůže být dokonalý a máme spoustu chyb, které nemůžeme překonat. To neznamená, že nad tím neustále plačeme a nenávidíme se. Měli bychom žít s tím, kým jsme, a být z toho šťastní, protože každý z nás je v našich způsobech jedinečný.

I když se výše uvedené lekce nenaučíte včas, je lepší se za to nebít a promarnit svůj život lítostí. Nikdo nemůže být dokonalý a máme vlastní hromadu nedostatků, které nemůžeme překonat. To neznamená, že nad tím neustále plačeme a nenávidíme se. Měli bychom žít s tím, kdo jsme, a být z toho šťastní, protože každý z nás je jedinečný svými vlastními způsoby.


12 skutečných znamení, že jste dostali „bestieho“ na celý život
Skutečné přátelství, stejně jako pravá láska, je těžké najít. Mnoho z nás během svého života mění přátele (někteří je mění jako ponožky), ale vždy je ...
Osobě, která mě milovala v mém nejdokonalejším stavu
Byli lidé, kteří mě zbožňovali v mých silách, kteří se mnou popíjeli, když jsem byl šťastný a plný lásky. Byli lidé, kteří mi byli nejblíže k srdci a ...
Proto nevěří, že ji milujete
Předtím jí byla slíbena láska a zůstala bez ní. Bylo jí řečeno, že je milovaná, a přesto zůstala sama. Věřila ostatním, jen aby viděla, že se jí důvěr...