Thefinancely
I když je to všude kolem nás, je obtížné odhalit emoční manipulaci.
To platí zejména pro romantické vztahy.
I když máte pochybnosti, že váš partner je emocionální manipulátor, něco takového je těžké přijmout.
Někdy jsou manipulátori na začátku dokonalí, ale svou pravou tvář ukážou, pouze když si jsou jisti, že jste do nich emocionálně investováni.
Vztah8 varovných signálů, které řešíte s emočně nestabilním mužem
Ale prvním krokem k ochraně před manipulací je vědět, jak to rozpoznat.
Pokud si tedy myslíte, že váš přítel s vámi emočně manipuluje, je zde 5 varovných signálů, kterými ve skutečnosti je.
Vydírá tě
Emoční vydírání je jednou z nejmocnějších forem emocionální manipulace.
Ne každý manipulátor bude používat stejný typ vydírání, ale díky všem vám bude připadat, jako byste byli zahnáni do kouta a že nemáte žádné možnosti.
Vztah8 nejčastějších věcí, které říká, když s vámi manipuluje
Váš partner ví, že máte silné svědomí, a tím, že vás emocionálně vydírá, spoléhá na váš strach a vinu a na váš smysl pro povinnost, aby vás manipuloval.
Může vám hrozit, že vás opustí, pokud neuděláte něco, co chce, nebo dokonce může hrozit, že udělá něco škodlivého pro sebe, pokud ho opustíte, ale jde o to samé - stanete se jeho rukojmím a vystaví vás tlaku poslouchat ho.
Pokud máte co do činění s tímto typem manipulátoru, nejdůležitější věcí, kterou musíte udělat, je nepoddávat se jeho požadavkům, protože by ho to jen povzbudilo k dalšímu vydírání.
Hraje na oběť
Další věcí, kterou většina manipulátorů dělá, je převzetí role oběti.
Bez ohledu na situaci a bez ohledu na to, kdo ji způsobil, úspěšný manipulátor vždycky nějak najde způsob, jak se prezentovat jako oběť.
Vztah8 nejčastějších věcí, které říká, když s vámi manipuluje
Málokdy převezme odpovědnost za svá slova a činy a vždy se bude snažit na vás vinu nést.
Podle něj se chová perfektně a vy jste ten špatný člověk, který neustále ničí vztah mezi vámi dvěma.
I když někdy připustí, že řekl nebo udělal něco špatně, pokusí se vás přesvědčit, že jste byl ten, kdo ho vedl k tomu, aby se choval tak, takže všechno je v zásadě vaše chyba..
Pokud budete dávat pozor, všimnete si, že tento člověk se ve skutečnosti nikdy neomlouvá za nic, co udělal.
Místo toho se bude neustále snažit ospravedlnit a bude se snažit, abyste se cítili provinile za všechno špatné ve vašem vztahu.
3. Je pasivně agresivní
Pasivně agresivní chování není nikdy přímé, takže když jednáte s manipulátorem, je jednou z nejtěžších věcí.
Pokud jste zapojeni do pasivně agresivního partnera, zřídka vám řekne, co ho opravdu trápí.
Místo toho, pokud se na vás bude zlobit, dá vám tiché zacházení a bude vás úmyslně ignorovat, nebo k vám bude jen nevrlý a chladný a bude očekávat, že kouzelně víte, co se děje.
Možná si myslíte, že váš partner prostě neví, jak velmi dobře vyjádřit své emoce, ale ve skutečnosti to dělá, aby vás potrestal za to, co považuje za špatné..
Tímto způsobem s vámi manipuluje a vy se začnete bát dělat nebo říkat cokoli, co by ho mohlo obtěžovat, protože se chcete vyhnout jeho možnému pasivně agresivnímu zacházení.
Vyvrací vaši nejistotu
Pokud je váš partner manipulativní, jeho prvním cílem bude vaše sebeúcta.
Váš manipulátor vám nedovolí, abyste se cítili silní a sebevědomí, protože byste mu nedovolili manipulovat s vámi.
Využívá vaše obavy a nejistoty, aby se z vás stala vhodná oběť jeho manipulace.
Zručný emocionální manipulátor rozpozná vaše nejistoty a vychovává je, kdykoli vás potřebuje položit. Naznačí, že je nad vámi, tím, že vás bude sponzorovat a bagatelizovat.
To vše je na začátku samozřejmě jemné. Tenhle chlap vás bude urážet a pokusí se to představit jako vtip, nebo vás přesvědčí, že vám radí jen pro vaše dobro.
Ale než se nadějete, skutečně vás přesvědčí, že jste dobří pro nic za nic a že vám ve skutečnosti dělá laskavost tím, že je s vámi.
Emocionální manipulátor to dělá proto, že se bojí, že uvidíte jeho skutečné úmysly a opustíte ho, takže chce snížit vaši sebeúctu na minimum..
V důsledku toho si nakonec myslíte, že vás už žádný jiný nebude chtít a budete nadále ve vztahu s tímto manipulátorem,
On vás osvětluje
Gaslighting je jednou z nejúspěšnějších forem manipulace, kterou používá každý zkušený manipulátor.
Tím, že vás osvětluje, váš manipulátor hraje s vaší myslí a mate vás, což vede k pochybnostem o vašem vlastním duševním zdraví.
Pokud váš přítel používá tuto techniku emocionální manipulace, vždy zkroutí svá i vaše slova a pokusí se představit realitu jinou, než ve skutečnosti je.
Tento člověk vám nebude vždy přímo lhát, ale bude přehánět a bude popírat, že něco řekl, a snaží se vás přesvědčit, že si představujete věci.
Časem vás toto jeho chování vyčerpá, takže začnete pochybovat o svém vnímání reality a nakonec uvěříte všemu, co ten chlap říká.
Proto se stanete dokonalým kandidátem na další manipulaci.
